ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2011年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           山梨へ  
7月2日(土) 71分 213 kcal up   41885分   妻めでたく退院  
7月3日(日) 2分 6 kcal dwn   41887分   本日家から一歩も出ず  
7月4日(月)           久々に整骨院へ  
7月5日(火)           一日社内  
7月6日(水)           子供の期末試験終わり久々にのん...  
7月7日(木)           IKEAへ  
7月8日(金)           三鷹、武蔵境、田無へ  
7月9日(土)           本日33度、暑い！！  
7月10日(日) 56分 168 kcal up   41943分   殺人的な暑さ  
7月11日(月)           整骨院へ  
7月12日(火)           突然のデモ  
7月13日(水)           梵天様2歳誕生日！  
7月14日(木)           山梨へ  
7月15日(金)           キャホー！！　明日から三連休！...  
7月16日(土) 16分 48 kcal dwn   41959分   朝図書館へ  
7月17日(日) 61分 183 kcal up   42020分   ふるさと夏祭り  
7月18日(月) 9分 27 kcal dwn   42029分   のんびりした三連休  
7月19日(火) 82分 246 kcal up   42111分   夕方整骨院へ  
7月20日(水) 76分 228 kcal up   42187分   大田区→越谷  
7月21日(木) 89分 267 kcal up   42276分   ハヌリ  
7月22日(金) 80分 240 kcal up   42356分   飲んだ翌日はそば  
7月23日(土) 38分 114 kcal up   42394分   快食快便のはずが、、、  
7月24日(日) 58分 174 kcal up   42452分   窓掃除  
7月25日(月) 77分 231 kcal up   42529分   一日社内  
7月26日(火) 59分 177 kcal up   42588分   平塚へ  
7月27日(水) 42分 126 kcal up   42630分   桶川から約30分で帰宅  
7月28日(木) 109分 327 kcal up   42739分   今日は辛かった～  
7月29日(金) 81分 243 kcal up   42820分   しんどい！！  
7月30日(土) 34分 102 kcal up   42854分   いつもの休日  
7月31日(日) 43分 129 kcal up   42897分   夜中に地震  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,083分 （先月：571分）
平均数（今月） dwn 57分 （先月：63.4分）
最高数（今月） dwn 109分 （先月：119分）
目標達成率（今月） dwn 84.2% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 42,897分
平均数 88.3分
最高数 5,500分（記録日：2011/01/20）
目標達成率 86%