ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2008年08月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 50分 150 kcal up   640分   夕べは休肝日  
8月2日(土) 70分 210 kcal up   710分   夕べも休肝日二日連続は記憶にな...  
8月3日(日) 60分 180 kcal up   770分   夕べは食べ過ぎ飲み過ぎ  
8月4日(月) 60分 180 kcal up   830分   旅行のため不計測  
8月5日(火) 60分 180 kcal up   890分   夏休み前半最終日  
8月6日(水) 60分 180 kcal up   950分   no title  
8月7日(木) 50分 150 kcal up   1000分   昨日の昼のつけめん２８０グラム...  
8月8日(金) 50分 150 kcal up   1050分   今日は連チャンで休肝日  
8月9日(土) 60分 180 kcal up   1110分   計測結果の疑問  
8月10日(日) 60分 180 kcal up   1170分   昨日は日帰り温泉  
8月11日(月) 80分 240 kcal up   1250分   連日日帰り温泉  
8月12日(火) 80分 240 kcal up   1330分   ３連続で日帰り温泉  
8月13日(水) 50分 150 kcal up   1380分   通勤電車ゆったり  
8月14日(木) 50分 150 kcal up   1430分   今日も休肝日  
8月15日(金) 50分 150 kcal up   1480分   休肝日つらくなくなった  
8月16日(土) 80分 240 kcal up   1560分   うーん横ばいか  
8月17日(日) 80分 240 kcal up   1640分   秋きぬと目には  
8月18日(月) 60分 180 kcal up   1700分   創意と工夫が足らない  
8月19日(火) 60分 180 kcal up   1760分   これってレコードダイエット?  
8月20日(水) 60分 180 kcal up   1820分   順調だけどお腹がすく  
8月21日(木) 60分 180 kcal up   1880分   記録更新  
8月22日(金) 60分 180 kcal up   1940分   酔った  
8月23日(土) 80分 240 kcal up   2020分   踊り場を一つ降りたか？  
8月24日(日) 80分 240 kcal up   2100分   退院２か月経過  
8月25日(月) 60分 180 kcal up   2160分   秋刀魚初物  
8月26日(火) 60分 180 kcal up   2220分   先に思い出して良かった  
8月27日(水) 60分 180 kcal up   2280分   内臓脂肪に挑戦  
8月28日(木) 0分 0 kcal dwn   2280分   歩けたのに  
8月29日(金) 50分 150 kcal up   2330分   自分に拍手  
8月30日(土) 60分 180 kcal up   2390分   今夜はお祝い  
8月31日(日) 80分 240 kcal up   2470分   おそるおそる  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 1,880分 （先月：590分）
平均数（今月） up 60.6分 （先月：53.6分）
最高数（今月） up 80分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 97% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 2,470分
平均数 58.8分
最高数 80分（記録日：2008/08/31）
目標達成率 98%