ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年09月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 60分 180 kcal up   21600分   刺身をおかずに  
9月2日(水) 60分 180 kcal up   21660分   エリンギの糠味噌  
9月3日(木) 60分 180 kcal up   21720分   脂肪率の変化が変  
9月4日(金) 60分 180 kcal up   21780分   今夜は呑んだ  
9月5日(土) 80分 240 kcal up   21860分   嗚呼すれ違い生活  
9月6日(日) 80分 240 kcal up   21940分   木槿が元気だ  
9月7日(月) 60分 180 kcal up   22000分   わさびご飯  
9月8日(火) 60分 180 kcal up   22060分   速度、記録更新  
9月9日(水) 60分 180 kcal up   22120分   曼珠沙華が咲いている  
9月10日(木) 60分 180 kcal up   22180分   おらは呑んじまっただ  
9月11日(金) 60分 180 kcal up   22240分   今夜も・・・  
9月12日(土) 80分 240 kcal up   22320分   気を引き締めて  
9月13日(日) 80分 240 kcal up   22400分   夕べも呑んでしまった  
9月14日(月) 60分 180 kcal up   22460分   結果良好、一安心  
9月15日(火) 60分 180 kcal up   22520分   弱くなったのか・・・  
9月16日(水) 60分 180 kcal up   22580分   いい季節になりました  
9月17日(木) 60分 180 kcal up   22640分   上弦の月  
9月18日(金) 60分 180 kcal up   22700分   太白金星  
9月19日(土) 80分 240 kcal up   22780分   行き当たりばったり  
9月20日(日) 80分 240 kcal up   22860分   大山・鶴巻へ  
9月21日(月) 80分 240 kcal up   22940分   高尾山薬王院へ  
9月22日(火) 60分 180 kcal up   23000分   カモの渡り  
9月23日(水) 80分 240 kcal up   23080分   栗ご飯  
9月24日(木) 60分 180 kcal up   23140分   天然舞茸到着  
9月25日(金) 60分 180 kcal up   23200分   舞茸ご飯アンド  
9月26日(土) 80分 240 kcal up   23280分   職場の同窓会  
9月27日(日) 60分 180 kcal up   23340分   BQ@二子新地  
9月28日(月) 60分 180 kcal up   23400分   恐るべしバーベキュー  
9月29日(火) 0分 0 kcal dwn   23400分   ＢＭＩ超過・・・  
9月30日(水) 0分 0 kcal dwn   23400分   昇り龍が一転  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,860分 （先月：1,930分）
平均数（今月） dwn 62分 （先月：62.3分）
最高数（今月） yoko 80分 （先月：80分）
目標達成率（今月） up 93.3% （先月：90.3%）
総合データ（～9月）
合計数 23,400分
平均数 54.2分
最高数 80分（記録日：2009/09/26）
目標達成率 84.5%