基礎代謝(kcal)のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ(5月)

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
5月1日(水)       二重払い?/コパン遺跡  
5月2日(木)       コパン→テグシガルパ 宇佐美  
5月3日(金)       テグシガルパ→ヒューストン→カ...  
5月4日(土)       カリフォルニア→機中日付更新  
5月5日(日)       機中→成田  
5月6日(月) 1062kcal +20kcal   25kcal 月 旅の疲れを取る  
5月7日(火) 1054kcal -8kcal   17kcal 火 食の乱れ  
5月8日(水)       水 眠い  
5月9日(木) 1052kcal -2kcal   15kcal 木 土曜日の仕事の予定  
5月10日(金) 1045kcal -7kcal   8kcal 金 バラ肉の誘惑  
5月11日(土) 1052kcal +7kcal   15kcal 土 草むしり  
5月12日(日) 1049kcal -3kcal   12kcal 日 疲れが出た  
5月13日(月) 1045kcal -4kcal   8kcal 月 タレカツプレート 800円  
5月14日(火)       火 朝体調悪し。『グリーンブッ...  
5月15日(水) 1057kcal +12kcal   20kcal 水 納通発送日  
5月16日(木) 1063kcal +6kcal   26kcal 木 友人一家と会う  
5月17日(金) 1054kcal -9kcal   17kcal 金 暖房なしでいられた日 電話...  
5月18日(土) 1059kcal +5kcal   22kcal 土 地元ナイトバザール  
5月19日(日) 1055kcal -4kcal   18kcal 日 ウィリアム・モリス展、ウイ...  
5月20日(月) 1055kcal 0kcal   18kcal 月 風が強かった  
5月21日(火) 1058kcal +3kcal   21kcal 火 レモングラスを植える  
5月22日(水) 1041kcal -17kcal   4kcal 水 下手に出てあげているが  
5月23日(木) 1055kcal +14kcal   18kcal 木 チャイルドから手紙が届いた  
5月24日(金) 1049kcal -6kcal   12kcal 金 天神祭り前日 宵祭  
5月25日(土) 1051kcal +2kcal   14kcal 土 天神祭りの駐車場整理  
5月26日(日) 1057kcal +6kcal   20kcal 日 ピーターラビット展  
5月27日(月)       月(振休) 母のBF探し登録の...  
5月28日(火) 1066kcal +9kcal   29kcal 火 雨の中歩いて帰る  
5月29日(水) 1048kcal -18kcal   11kcal 水 ダイエット生活開始  
5月30日(木) 1069kcal +21kcal   32kcal 木 とてもとても眠い  
5月31日(金) 1074kcal +5kcal   37kcal 金 さよならYさん  
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月間データ(5月)
平均値(今月) 1,055.2kcal (先月:1,050.1kcal)
増減値(今月) 32kcal (先月:-7kcal)
最高値(今月) 1,074kcal (先月:1,067kcal)
最低値(今月) 1,041kcal (先月:1,041kcal)
総合データ(~5月)
平均値 1,038kcal
増減値 -15kcal
最高値 1,119kcal(記録日:2018/06/12
最低値 1kcal(記録日:2010/12/10