基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2023年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水)          
3月2日(木) 1026kcal +3kcal   -14kcal 3/2  
3月3日(金)          
3月4日(土)          
3月5日(日)          
3月6日(月) 1016kcal -10kcal   -24kcal 3/6  
3月7日(火)          
3月8日(水)          
3月9日(木) 1044kcal +28kcal   4kcal 3/9  
3月10日(金) 1023kcal -21kcal   -17kcal 3/10  
3月11日(土)          
3月12日(日)          
3月13日(月) 1020kcal -3kcal   -20kcal 3/13  
3月14日(火) 1032kcal +12kcal   -8kcal 3/14  
3月15日(水) 1028kcal -4kcal   -12kcal 3/15  
3月16日(木)          
3月17日(金) 1033kcal +5kcal   -7kcal 3/17  
3月18日(土)          
3月19日(日) 1023kcal -10kcal   -17kcal 3/19  
3月20日(月) 1025kcal +2kcal   -15kcal 3/20  
3月21日(火) 1026kcal +1kcal   -14kcal 3/21  
3月22日(水)          
3月23日(木) 1030kcal +4kcal   -10kcal 3/23  
3月24日(金) 1025kcal -5kcal   -15kcal 3/24  
3月25日(土) 1030kcal +5kcal   -10kcal 3/25  
3月26日(日) 1026kcal -4kcal   -14kcal 3/26  
3月27日(月) 1027kcal +1kcal   -13kcal 3/27  
3月28日(火)          
3月29日(水) 1022kcal -5kcal   -18kcal 3/29  
3月30日(木)          
3月31日(金) 1029kcal +7kcal   -11kcal 3/31  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,026.9kcal （先月：1,023.2kcal）
増減値（今月） 6kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,044kcal （先月：1,038kcal）
最低値（今月） 1,016kcal （先月：1,014kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,034.9kcal
増減値 -13kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）