基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 1630kcal +7kcal   86kcal ７月だ  
7月2日(土) 1640kcal +10kcal   96kcal 健康食品  
7月3日(日) 1619kcal -21kcal   75kcal 牛丼  
7月4日(月) 1642kcal +23kcal   98kcal 海賊むすび  
7月5日(火) 1650kcal +8kcal   106kcal 妻帰る  
7月6日(水) 1616kcal -34kcal   72kcal 検診結果  
7月7日(木) 1628kcal +12kcal   84kcal 100円  
7月8日(金) 1616kcal -12kcal   72kcal 泊まりだ  
7月9日(土) 1629kcal +13kcal   85kcal 梅雨明け  
7月10日(日) 1618kcal -11kcal   74kcal 眠たい  
7月11日(月) 1651kcal +33kcal   107kcal 暑い  
7月12日(火) 1625kcal -26kcal   81kcal 新規出店  
7月13日(水) 1648kcal +23kcal   104kcal 暑い  
7月14日(木) 1614kcal -34kcal   70kcal マイクロソフトアプデイト  
7月15日(金) 1623kcal +9kcal   79kcal 忙しい  
7月16日(土) 1647kcal +24kcal   103kcal パソ故障か？  
7月17日(日) 1666kcal +19kcal   122kcal 朝は涼しいけど  
7月18日(月) 1632kcal -34kcal   88kcal 保証書  
7月19日(火) 1665kcal +33kcal   121kcal 台風  
7月20日(水) 1635kcal -30kcal   91kcal 薄日  
7月21日(木) 1619kcal -16kcal   75kcal 休憩  
7月22日(金) 1608kcal -11kcal   64kcal 寝てた  
7月23日(土) 1636kcal +28kcal   92kcal ＬＤＨ  
7月24日(日) 1641kcal +5kcal   97kcal 河川掃除  
7月25日(月) 1641kcal 0kcal   97kcal 晴れた  
7月26日(火) 1633kcal -8kcal   89kcal 日勤  
7月27日(水) 1615kcal -18kcal   71kcal 介護  
7月28日(木) 1646kcal +31kcal   102kcal 疲れた  
7月29日(金) 1633kcal -13kcal   89kcal 寝れず  
7月30日(土) 1614kcal -19kcal   70kcal 休み  
7月31日(日) 1642kcal +28kcal   98kcal ぱらぱら  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,633kcal （先月：1,639.3kcal）
増減値（今月） 19kcal （先月：-7kcal）
最高値（今月） 1,666kcal （先月：1,674kcal）
最低値（今月） 1,608kcal （先月：1,602kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,545.1kcal
増減値 98kcal
最高値 1,689kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）