基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 1627kcal +14kcal   83kcal 謹賀新年  
1月2日(月) 1602kcal -25kcal   58kcal 雪化粧  
1月3日(火) 1620kcal +18kcal   76kcal 曇り  
1月4日(水) 1604kcal -16kcal   60kcal 雪  
1月5日(木) 1593kcal -11kcal   49kcal 休憩  
1月6日(金) 1591kcal -2kcal   47kcal 風邪  
1月7日(土) 1625kcal +34kcal   81kcal 風邪治らない  
1月8日(日) 1570kcal -55kcal   26kcal 風邪  
1月9日(月) 1609kcal +39kcal   65kcal 仕事  
1月10日(火) 1604kcal -5kcal   60kcal 日勤  
1月11日(水) 1575kcal -29kcal   31kcal 晴れ  
1月12日(木) 1612kcal +37kcal   68kcal 寒い  
1月13日(金) 1597kcal -15kcal   53kcal 美味しい  
1月14日(土) 1583kcal -14kcal   39kcal 休み  
1月15日(日) 1627kcal +44kcal   83kcal 暇  
1月16日(月) 1596kcal -31kcal   52kcal 泊り  
1月17日(火) 1595kcal -1kcal   51kcal 健康食品  
1月18日(水) 1549kcal -46kcal   5kcal 寒い  
1月19日(木) 1618kcal +69kcal   74kcal レザーマウス  
1月20日(金) 1573kcal -45kcal   29kcal 確定申告  
1月21日(土) 1625kcal +52kcal   81kcal 鍋  
1月22日(日) 1614kcal -11kcal   70kcal 日勤  
1月23日(月) 1573kcal -41kcal   29kcal フイットネス  
1月24日(火) 1639kcal +66kcal   95kcal 当選番号  
1月25日(水) 1621kcal -18kcal   77kcal 雪  
1月26日(木) 1584kcal -37kcal   40kcal 晴れ  
1月27日(金) 1614kcal +30kcal   70kcal 曇り  
1月28日(土) 1605kcal -9kcal   61kcal 泊り  
1月29日(日) 1553kcal -52kcal   9kcal 偽の食欲  
1月30日(月) 1556kcal +3kcal   12kcal 睡眠  
1月31日(火) 1613kcal +57kcal   69kcal 電池切れ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,598.9kcal （先月：1,594.5kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：32kcal）
最高値（今月） 1,639kcal （先月：1,631kcal）
最低値（今月） 1,549kcal （先月：1,542kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,550.1kcal
増減値 69kcal
最高値 1,689kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）