基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 1326kcal +13kcal   12kcal no title  
10月2日(水) 1315kcal -11kcal   1kcal no title  
10月3日(木) 1312kcal -3kcal   -2kcal no title  
10月4日(金) 1311kcal -1kcal   -3kcal no title  
10月5日(土) 1307kcal -4kcal   -7kcal no title  
10月6日(日) 1312kcal +5kcal   -2kcal no title  
10月7日(月) 1330kcal +18kcal   16kcal no title  
10月8日(火) 1311kcal -19kcal   -3kcal no title  
10月9日(水) 1316kcal +5kcal   2kcal no title  
10月10日(木) 1322kcal +6kcal   8kcal no title  
10月11日(金) 1317kcal -5kcal   3kcal no title  
10月12日(土) 1341kcal +24kcal   27kcal no title  
10月13日(日) 1336kcal -5kcal   22kcal no title  
10月14日(月) 1322kcal -14kcal   8kcal no title  
10月15日(火) 1326kcal +4kcal   12kcal no title  
10月16日(水) 1319kcal -7kcal   5kcal no title  
10月17日(木) 1333kcal +14kcal   19kcal no title  
10月18日(金) 1336kcal +3kcal   22kcal no title  
10月19日(土) 1329kcal -7kcal   15kcal no title  
10月20日(日) 1310kcal -19kcal   -4kcal 3D万歩計使用開始  
10月21日(月) 1311kcal +1kcal   -3kcal no title  
10月22日(火) 1340kcal +29kcal   26kcal no title  
10月23日(水) 1321kcal -19kcal   7kcal no title  
10月24日(木) 1308kcal -13kcal   -6kcal 散髪  
10月25日(金) 1319kcal +11kcal   5kcal no title  
10月26日(土) 1321kcal +2kcal   7kcal no title  
10月27日(日) 1321kcal 0kcal   7kcal no title  
10月28日(月) 1314kcal -7kcal   0kcal no title  
10月29日(火) 1319kcal +5kcal   5kcal no title  
10月30日(水) 1333kcal +14kcal   19kcal no title  
10月31日(木) 1322kcal -11kcal   8kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,321.3kcal （先月：1,326.2kcal）
増減値（今月） 9kcal （先月：-30kcal）
最高値（今月） 1,341kcal （先月：1,342kcal）
最低値（今月） 1,307kcal （先月：1,305kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,318.6kcal
増減値 8kcal
最高値 1,402kcal（記録日：2011/07/04）
最低値 1,277kcal（記録日：2010/12/18）