基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(金) 1687kcal +2kcal   -91kcal きょうも休肝日。  
2月2日(土)          
2月3日(日)          
2月4日(月) 1690kcal +3kcal   -88kcal 忘却のかなた。  
2月5日(火) 1675kcal -15kcal   -103kcal プルコギ  
2月6日(水) 1682kcal +7kcal   -96kcal 記憶があやふや  
2月7日(木) 1684kcal +2kcal   -94kcal ２２時過ぎに食べると。。  
2月8日(金) 1685kcal +1kcal   -93kcal 五反田で沖縄料理と音楽で。  
2月9日(土) 1681kcal -4kcal   -97kcal ケーキたべてしまう。  
2月10日(日) 1693kcal +12kcal   -85kcal 連荘でケーキ  
2月11日(月) 1657kcal -36kcal   -121kcal 74kｇにはなっても難攻する７...  
2月12日(火) 1669kcal +12kcal   -109kcal やはりお昼も気をつけねば。。  
2月13日(水) 1669kcal 0kcal   -109kcal かろうじて７５キロ  
2月14日(木)          
2月15日(金)          
2月16日(土)          
2月17日(日)          
2月18日(月)          
2月19日(火)          
2月20日(水)          
2月21日(木)          
2月22日(金)          
2月23日(土)          
2月24日(日)          
2月25日(月)          
2月26日(火)          
2月27日(水)          
2月28日(木)          
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,679.3kcal （先月：1,684.2kcal）
増減値（今月） -16kcal （先月：-35kcal）
最高値（今月） 1,693kcal （先月：1,701kcal）
最低値（今月） 1,657kcal （先月：1,671kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 1,710.4kcal
増減値 -109kcal
最高値 1,778kcal（記録日：2012/08/19）
最低値 1,657kcal（記録日：2013/02/11）