基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 1489kcal +2kcal   -62kcal 金城鉄壁（きんじょうてっぺき）  
8月2日(火) 1484kcal -5kcal   -67kcal 錦上添花（きんじょうてんか）  
8月3日(水) 1481kcal -3kcal   -70kcal 金城湯池（きんじょうとうち）  
8月4日(木) 1473kcal -8kcal   -78kcal 近所合壁(きんじょがっぺき)  
8月5日(金)       錦心繍口（きんしんしゅうこう）  
8月6日(土)       金声玉振(きんせいぎょくしん)  
8月7日(日)       巾箱之寵（きんそうのちょう）  
8月8日(月) 1492kcal +19kcal   -59kcal 金殿玉楼（きんでんぎょくろう）  
8月9日(火) 1468kcal -24kcal   -83kcal 銀盃羽化（ぎんぱいうか）  
8月10日(水) 1504kcal +36kcal   -47kcal 吟風弄月（ぎんぷうろうげつ）  
8月11日(木)       空空寂寂（くうくうじゃくじゃく...  
8月12日(金)       空空漠漠（くうくうばくばく）  
8月13日(土)       空前絶後（くうぜんぜつご）  
8月14日(日)       偶像崇拝（ぐうぞうすうはい）  
8月15日(月) 1519kcal +15kcal   -32kcal 空即是色（くうそくぜしき）  
8月16日(火) 1489kcal -30kcal   -62kcal 空中楼閣（くうちゅうのろうかく...  
8月17日(水) 1511kcal +22kcal   -40kcal 空理空論（くうりくうろん）  
8月18日(木) 1483kcal -28kcal   -68kcal 苦学力行（くがくりっこう）  
8月19日(金) 1470kcal -13kcal   -81kcal 苦髪楽爪（くがみらくづめ）・苦...  
8月20日(土)       区区之心 (くくのこころ)  
8月21日(日) 1468kcal -2kcal   -83kcal 愚公移山（ぐこういざん)  
8月22日(月) 1494kcal +26kcal   -57kcal 苦口婆心（くこうばしん）  
8月23日(火) 1487kcal -7kcal   -64kcal 愚者一得(ぐしゃのいっとく)  
8月24日(水) 1476kcal -11kcal   -75kcal 苦肉之計（くにくのはかりごと）  
8月25日(木) 1488kcal +12kcal   -63kcal 九年面壁（くねんめんぺき）・面...  
8月26日(金) 1478kcal -10kcal   -73kcal 狗馬之心（くばのこころ）  
8月27日(土) 1489kcal +11kcal   -62kcal 求不得苦（ぐふとくく）  
8月28日(日) 1505kcal +16kcal   -46kcal 九品蓮台(くほんれんだい)  
8月29日(月) 1493kcal -12kcal   -58kcal 愚問愚答(ぐもんぐとう)  
8月30日(火) 1490kcal -3kcal   -61kcal 群疑満腹（ぐんぎまんぷく）  
8月31日(水) 1476kcal -14kcal   -75kcal 群軽折軸（ぐんけいせつじく）  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,487.3kcal （先月：1,483.7kcal）
増減値（今月） -11kcal （先月：9kcal）
最高値（今月） 1,519kcal （先月：1,524kcal）
最低値（今月） 1,468kcal （先月：1,456kcal）
目標までの残数（今月） あと104kcal （先月：あと93kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,488.5kcal
増減値 -51kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）