基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 1482kcal +6kcal   -69kcal 子墨客卿（しぼくかくけい）  
11月2日(木) 1462kcal -20kcal   -89kcal 慈母敗子(じぼはいし)  
11月3日(金) 1462kcal 0kcal   -89kcal 七五三縄（しめなわ）  
11月4日(土) 1482kcal +20kcal   -69kcal 四面楚歌（しめんそか）  
11月5日(日)       四門遊観(しもんゆうかん)  
11月6日(月) 1495kcal +13kcal   -56kcal 社燕秋鴻 ( しゃえんしゅうこ...  
11月7日(火) 1476kcal -19kcal   -75kcal 舎近求遠（しゃきんきゅうえん）  
11月8日(水) 1484kcal +8kcal   -67kcal 釈根灌枝（しゃくこんかんし）  
11月9日(木)       杓子果報 （ しゃくしかほう ...  
11月10日(金) 1493kcal +9kcal   -58kcal 杓子定規（しゃくしじょうぎ）  
11月11日(土)       弱肉強食（じゃくにくきょうしょ...  
11月12日(日)       寂滅為楽(じゃくめついらく)  
11月13日(月)       車蛍孫雪（しゃけいそんせつ）  
11月14日(火) 1483kcal -10kcal   -68kcal 車載斗量（しゃさいとりょう）  
11月15日(水)       射将先馬 (しゃしょうせんば)  
11月16日(木) 1478kcal -5kcal   -73kcal 車水馬竜（しゃすいばりょう）  
11月17日(金) 1489kcal +11kcal   -62kcal 射石飲羽（しゃせきいんう）  
11月18日(土) 1489kcal 0kcal   -62kcal 舎短取長（しゃたんしゅちょう）  
11月19日(日) 1475kcal -14kcal   -76kcal 寂光浄土（じゃっこうじょうど）  
11月20日(月) 1478kcal +3kcal   -73kcal 遮二無二（しゃにむに）  
11月21日(火) 1474kcal -4kcal   -77kcal 舎本逐末（しゃほんちくまつ）  
11月22日(水) 1487kcal +13kcal   -64kcal 縦横無尽（じゅうおうむじん）  
11月23日(木) 1463kcal -24kcal   -88kcal 秀外恵中（しゅうがいけいちゅう...  
11月24日(金)       衆寡不敵(しゅうかふてき)  
11月25日(土) 1488kcal +25kcal   -63kcal 衆議一決（しゅうぎいっけつ）  
11月26日(日) 1483kcal -5kcal   -68kcal 愁苦辛勤（しゅうくしんきん）  
11月27日(月) 1489kcal +6kcal   -62kcal 衆口一致（しゅうこういっち）  
11月28日(火) 1462kcal -27kcal   -89kcal 重厚長大（じゅうこうちょうだい...  
11月29日(水) 1474kcal +12kcal   -77kcal 秋高馬肥 （しゅうこう ばひ）  
11月30日(木) 1493kcal +19kcal   -58kcal 十五志学（じゅうごしがく）  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,480kcal （先月：1,493.2kcal）
増減値（今月） 17kcal （先月：-3kcal）
最高値（今月） 1,495kcal （先月：1,521kcal）
最低値（今月） 1,462kcal （先月：1,465kcal）
目標までの残数（今月） あと87kcal （先月：あと104kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,485.3kcal
増減値 -53kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）