基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2023年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 1834kcal -9kcal   117kcal 15℃晴れ  
11月2日(木) 1831kcal -3kcal   114kcal 16℃晴れ  
11月3日(金) 1845kcal +14kcal   128kcal 17℃曇り  
11月4日(土) 1847kcal +2kcal   130kcal 17℃晴れ  
11月5日(日) 1834kcal -13kcal   117kcal 17℃曇り  
11月6日(月) 1833kcal -1kcal   116kcal 19℃雨  
11月7日(火) 1853kcal +20kcal   136kcal 22℃雨  
11月8日(水) 1844kcal -9kcal   127kcal 17℃晴れ  
11月9日(木) 1833kcal -11kcal   116kcal 17℃晴れ  
11月10日(金) 1831kcal -2kcal   114kcal 16℃晴れ  
11月11日(土) 1818kcal -13kcal   101kcal 15℃晴れ  
11月12日(日) 1805kcal -13kcal   88kcal 11℃曇り  
11月13日(月) 1809kcal +4kcal   92kcal 8℃曇り  
11月14日(火) 1811kcal +2kcal   94kcal 7℃晴れ  
11月15日(水) 1832kcal +21kcal   115kcal 11℃曇り  
11月16日(木) 1832kcal 0kcal   115kcal 9℃晴れ  
11月17日(金) 1808kcal -24kcal   91kcal 11℃雨  
11月18日(土) 1819kcal +11kcal   102kcal 11℃晴れ  
11月19日(日) 1820kcal +1kcal   103kcal 9℃晴れ  
11月20日(月) 1819kcal -1kcal   102kcal 10℃晴れ  
11月21日(火) 1822kcal +3kcal   105kcal 9℃晴れ  
11月22日(水) 1839kcal +17kcal   122kcal 9℃晴れ  
11月23日(木) 1830kcal -9kcal   113kcal 11℃晴れ・雨？  
11月24日(金) 1842kcal +12kcal   125kcal 13℃晴れ  
11月25日(土) 1854kcal +12kcal   137kcal 10℃晴れ  
11月26日(日) 1830kcal -24kcal   113kcal 8℃曇り  
11月27日(月) 1809kcal -21kcal   92kcal 8℃曇り  
11月28日(火) 1799kcal -10kcal   82kcal 11℃晴れ  
11月29日(水) 1817kcal +18kcal   100kcal 10℃晴れ  
11月30日(木) 1812kcal -5kcal   95kcal 10℃晴れ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,827.1kcal （先月：1,833.5kcal）
増減値（今月） -31kcal （先月：32kcal）
最高値（今月） 1,854kcal （先月：1,867kcal）
最低値（今月） 1,799kcal （先月：1,802kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,697.1kcal
増減値 86kcal
最高値 1,931kcal（記録日：2019/10/29）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）