基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2026年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 1869kcal -7kcal   -17kcal 11℃雨  
5月2日(土) 1861kcal -8kcal   -25kcal 15℃晴れ  
5月3日(日) 1870kcal +9kcal   -16kcal 18℃晴れ  
5月4日(月) 1912kcal +42kcal   26kcal 18℃雨  
5月5日(火) 1896kcal -16kcal   10kcal 13℃晴れ  
5月6日(水) 1888kcal -8kcal   2kcal 17℃曇り  
5月7日(木) 1882kcal -6kcal   -4kcal 17℃晴れ  
5月8日(金) 1885kcal +3kcal   -1kcal 20℃晴れ  
5月9日(土) 1890kcal +5kcal   4kcal 17℃晴れ  
5月10日(日)       17℃晴れ  
5月11日(月)          
5月12日(火)       no title  
5月13日(水) 1889kcal -1kcal   3kcal 17℃晴れ  
5月14日(木) 1913kcal +24kcal   27kcal 19℃曇り  
5月15日(金) 1910kcal -3kcal   24kcal 15℃曇り  
5月16日(土) 1890kcal -20kcal   4kcal 17℃晴れ  
5月17日(日) 1889kcal -1kcal   3kcal 19℃晴れ  
5月18日(月) 1876kcal -13kcal   -10kcal 21℃晴れ  
5月19日(火) 1861kcal -15kcal   -25kcal 21℃晴れ  
5月20日(水) 1869kcal +8kcal   -17kcal 21℃曇り  
5月21日(木) 1899kcal +30kcal   13kcal 24℃雨  
5月22日(金) 1889kcal -10kcal   3kcal 16℃雨  
5月23日(土) 1884kcal -5kcal   -2kcal 12℃曇り  
5月24日(日) 1862kcal -22kcal   -24kcal 15℃曇り  
5月25日(月) 1865kcal +3kcal   -21kcal 18℃晴れ  
5月26日(火) 1880kcal +15kcal   -6kcal 21℃曇り  
5月27日(水) 1862kcal -18kcal   -24kcal 21℃曇り  
5月28日(木) 1877kcal +15kcal   -9kcal 23℃晴れ  
5月29日(金) 1877kcal 0kcal   -9kcal 23℃晴れ  
5月30日(土) 1896kcal +19kcal   10kcal 23℃晴れ  
5月31日(日) 1911kcal +15kcal   25kcal 25℃曇り  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,884.5kcal （先月：1,884kcal）
増減値（今月） 35kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,913kcal （先月：1,939kcal）
最低値（今月） 1,861kcal （先月：1,857kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,720.2kcal
増減値 185kcal
最高値 1,980kcal（記録日：2026/02/09）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）