基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 948日目（GYM定休日）  
1月2日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 949日目（GYM定休日）  
1月3日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 950日目（GYM定休日）  
1月4日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 951日目  
1月5日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 952日目  
1月6日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 953日目  
1月7日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 954日目（休養日）  
1月8日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 955日目（GYM定休日）  
1月9日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 956日目（GYM定休日）  
1月10日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 957日目  
1月11日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 958日目（休養日）  
1月12日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 959日目  
1月13日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 960日目  
1月14日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 961日目（休養日）  
1月15日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 962日目（GYM定休日）  
1月16日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 963日目  
1月17日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 964日目（休養日）  
1月18日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 965日目（休養日）  
1月19日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 966日目  
1月20日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 967日目  
1月21日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 968日目（休養日）  
1月22日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 969日目（GYM 定休日）  
1月23日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 970日目（休養日）  
1月24日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 971日目（休養日）  
1月25日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 972日目（休養日）  
1月26日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 973日目  
1月27日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 974日目  
1月28日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 975日目  
1月29日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 976日目（GYM定休日）  
1月30日(月) 1460kcal +10kcal   -55kcal 977日目  
1月31日(火) 1450kcal -10kcal   -65kcal 978日目（休養日）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,450.3kcal （先月：1,772.6kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,460kcal （先月：11,450kcal）
最低値（今月） 1,450kcal （先月：1,450kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,468.8kcal
増減値 -63kcal
最高値 11,450kcal（記録日：2011/12/18）
最低値 1,430kcal（記録日：2010/08/15）