基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 1456kcal -2kcal   -55kcal 雨にも負けず  
4月2日(木) 1451kcal -5kcal   -60kcal 風にも負けず  
4月3日(金) 1454kcal +3kcal   -57kcal 萌いづる春  
4月4日(土) 1455kcal +1kcal   -56kcal 満開だ、お花見だ  
4月5日(日) 1454kcal -1kcal   -57kcal 七重八重  
4月6日(月) 1447kcal -7kcal   -64kcal no title  
4月7日(火) 1462kcal +15kcal   -49kcal 昨日は午前様  
4月8日(水) 1457kcal -5kcal   -54kcal 花びらの絨毯が気持ちいい  
4月9日(木) 1454kcal -3kcal   -57kcal チューリップが開きだした  
4月10日(金) 1460kcal +6kcal   -51kcal 疲れた、寝ます  
4月11日(土) 1458kcal -2kcal   -53kcal もう八重が咲き出した  
4月12日(日) 1437kcal -21kcal   -74kcal 植物園に行ってみようか  
4月13日(月) 1453kcal +16kcal   -58kcal no title  
4月14日(火) 1466kcal +13kcal   -45kcal no title  
4月15日(水) 1469kcal +3kcal   -42kcal 鯉の恋  
4月16日(木) 1455kcal -14kcal   -56kcal ちょっと変  
4月17日(金) 1457kcal +2kcal   -54kcal 降らずに良かった  
4月18日(土) 1449kcal -8kcal   -62kcal 藤が八分咲き  
4月19日(日) 1440kcal -9kcal   -71kcal 昨日は食べ過ぎたけど  
4月20日(月) 1461kcal +21kcal   -50kcal 夕べは飲み過ぎ  
4月21日(火) 1470kcal +9kcal   -41kcal no title  
4月22日(水) 1463kcal -7kcal   -48kcal さすがに眠くて  
4月23日(木) 1450kcal -13kcal   -61kcal そろそろカルガモが  
4月24日(金) 1443kcal -7kcal   -68kcal ヘリコプターが早朝から  
4月25日(土) 1444kcal +1kcal   -67kcal 竹の子掘りだけど  
4月26日(日) 1445kcal +1kcal   -66kcal 濡れたけど風邪もひかず  
4月27日(月) 1439kcal -6kcal   -72kcal 今日は人間ドック  
4月28日(火) 1441kcal +2kcal   -70kcal no title  
4月29日(水) 1446kcal +5kcal   -65kcal 水木がきれいに咲いている  
4月30日(木) 1448kcal +2kcal   -63kcal 相変わらずの通勤ラッシュ  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,452.8kcal （先月：1,457.9kcal）
増減値（今月） -10kcal （先月：16kcal）
最高値（今月） 1,470kcal （先月：1,482kcal）
最低値（今月） 1,437kcal （先月：1,432kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 1,467.5kcal
増減値 -63kcal
最高値 1,525kcal（記録日：2008/07/31）
最低値 1,428kcal（記録日：2009/02/01）