基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月)          
1月5日(火)          
1月6日(水) 1863kcal 0kcal   0kcal no title  
1月7日(木) 1879kcal +16kcal   16kcal no title  
1月8日(金) 1865kcal -14kcal   2kcal 残業  
1月9日(土) 1843kcal -22kcal   -20kcal 新年会  
1月10日(日) 1869kcal +26kcal   6kcal アフター新年会  
1月11日(月) 1851kcal -18kcal   -12kcal 目標確認  
1月12日(火) 1838kcal -13kcal   -25kcal 仕事低調  
1月13日(水) 1826kcal -12kcal   -37kcal 半休からの残業  
1月14日(木) 1843kcal +17kcal   -20kcal no title  
1月15日(金)          
1月16日(土) 1824kcal -19kcal   -39kcal PC購入  
1月17日(日)          
1月18日(月)          
1月19日(火) 1823kcal -1kcal   -40kcal no title  
1月20日(水) 1829kcal +6kcal   -34kcal no title  
1月21日(木) 1833kcal +4kcal   -30kcal no title  
1月22日(金) 1840kcal +7kcal   -23kcal 週末  
1月23日(土) 1824kcal -16kcal   -39kcal no title  
1月24日(日) 1843kcal +19kcal   -20kcal no title  
1月25日(月) 1821kcal -22kcal   -42kcal no title  
1月26日(火) 1828kcal +7kcal   -35kcal no title  
1月27日(水) 1833kcal +5kcal   -30kcal no title  
1月28日(木) 1847kcal +14kcal   -16kcal no title  
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日) 1817kcal -30kcal   -46kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,840kcal （先月：---）
増減値（今月） -46kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,879kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,817kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと683kcal （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 1,840kcal
増減値 -46kcal
最高値 1,879kcal（記録日：2010/01/07）
最低値 1,817kcal（記録日：2010/01/31）