基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日) 1239kcal +22kcal   25kcal 久しぶりの更新・・・涙  
1月4日(月) 1222kcal -17kcal   8kcal 48日目  
1月5日(火) 1251kcal +29kcal   37kcal 49日目  
1月6日(水) 1225kcal -26kcal   11kcal 50日目  
1月7日(木) 1226kcal +1kcal   12kcal 51日目  
1月8日(金) 1229kcal +3kcal   15kcal 52日目  
1月9日(土) 1220kcal -9kcal   6kcal 53日目  
1月10日(日) 1231kcal +11kcal   17kcal 54日目  
1月11日(月) 1219kcal -12kcal   5kcal 55日目  
1月12日(火)       no title  
1月13日(水) 1219kcal 0kcal   5kcal 57日目  
1月14日(木) 1219kcal 0kcal   5kcal 58日目  
1月15日(金)       59日目  
1月16日(土) 1200kcal -19kcal   -14kcal 60日目  
1月17日(日)       61日目  
1月18日(月) 1210kcal +10kcal   -4kcal 62日目  
1月19日(火) 1224kcal +14kcal   10kcal 63日目  
1月20日(水) 1226kcal +2kcal   12kcal 64日目  
1月21日(木) 1219kcal -7kcal   5kcal 65日目  
1月22日(金) 1202kcal -17kcal   -12kcal 66日目  
1月23日(土) 1220kcal +18kcal   6kcal 67日目  
1月24日(日)       68日目  
1月25日(月)       69日目  
1月26日(火)       70日目  
1月27日(水) 1221kcal +1kcal   7kcal 71日目  
1月28日(木)       72日目  
1月29日(金)       73日目  
1月30日(土)       74日目  
1月31日(日) 1217kcal -4kcal   3kcal 75日目  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,222kcal （先月：1,206.6kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,251kcal （先月：1,247kcal）
最低値（今月） 1,200kcal （先月：1,178kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,215.8kcal
増減値 -20kcal
最高値 1,251kcal（記録日：2010/01/05）
最低値 1,178kcal（記録日：2009/12/06）