基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土)          
1月2日(日) 1185kcal +20kcal   45kcal no title  
1月3日(月)       no title  
1月4日(火) 1143kcal -42kcal   3kcal no title  
1月5日(水) 1151kcal +8kcal   11kcal no title  
1月6日(木) 1161kcal +10kcal   21kcal no title  
1月7日(金) 1169kcal +8kcal   29kcal no title  
1月8日(土) 1157kcal -12kcal   17kcal no title  
1月9日(日) 1150kcal -7kcal   10kcal no title  
1月10日(月) 1148kcal -2kcal   8kcal no title  
1月11日(火) 1145kcal -3kcal   5kcal no title  
1月12日(水)          
1月13日(木) 1178kcal +33kcal   38kcal no title  
1月14日(金) 1186kcal +8kcal   46kcal no title  
1月15日(土) 1167kcal -19kcal   27kcal no title  
1月16日(日)          
1月17日(月) 1150kcal -17kcal   10kcal no title  
1月18日(火)          
1月19日(水) 1149kcal -1kcal   9kcal no title  
1月20日(木) 1171kcal +22kcal   31kcal no title  
1月21日(金) 1169kcal -2kcal   29kcal no title  
1月22日(土) 1166kcal -3kcal   26kcal no title  
1月23日(日) 1145kcal -21kcal   5kcal no title  
1月24日(月) 1143kcal -2kcal   3kcal no title  
1月25日(火)          
1月26日(水) 1163kcal +20kcal   23kcal no title  
1月27日(木) 1149kcal -14kcal   9kcal no title  
1月28日(金)          
1月29日(土) 1136kcal -13kcal   -4kcal no title  
1月30日(日) 1139kcal +3kcal   -1kcal no title  
1月31日(月) 1133kcal -6kcal   -7kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,156.4kcal （先月：1,148.4kcal）
増減値（今月） -32kcal （先月：23kcal）
最高値（今月） 1,186kcal （先月：1,178kcal）
最低値（今月） 1,133kcal （先月：1,129kcal）
目標までの残数（今月） あと97kcal （先月：あと65kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,130.3kcal
増減値 -7kcal
最高値 1,186kcal（記録日：2011/01/14）
最低値 1,095kcal（記録日：2009/12/11）