基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1130kcal +6kcal   -34kcal no title  
12月2日(水) 1140kcal +10kcal   -24kcal no title  
12月3日(木) 1139kcal -1kcal   -25kcal no title  
12月4日(金) 1141kcal +2kcal   -23kcal no title  
12月5日(土) 1136kcal -5kcal   -28kcal no title  
12月6日(日)          
12月7日(月)          
12月8日(火) 1145kcal +9kcal   -19kcal no title  
12月9日(水) 1131kcal -14kcal   -33kcal no title  
12月10日(木)          
12月11日(金)          
12月12日(土) 1153kcal +22kcal   -11kcal no title  
12月13日(日)          
12月14日(月)          
12月15日(火)          
12月16日(水)          
12月17日(木)          
12月18日(金)          
12月19日(土)          
12月20日(日)          
12月21日(月)          
12月22日(火)          
12月23日(水)          
12月24日(木)          
12月25日(金)          
12月26日(土)          
12月27日(日)          
12月28日(月)          
12月29日(火)          
12月30日(水)          
12月31日(木)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,139.4kcal （先月：1,138.9kcal）
増減値（今月） 29kcal （先月：-10kcal）
最高値（今月） 1,153kcal （先月：1,158kcal）
最低値（今月） 1,130kcal （先月：1,124kcal）
目標までの残数（今月） あと147kcal （先月：あと176kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,141.7kcal
増減値 -11kcal
最高値 1,164kcal（記録日：2020/07/29）
最低値 1,121kcal（記録日：2019/06/18）