基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1370kcal +5kcal   -70kcal no title  
11月2日(水)       no title  
11月3日(木)       no title  
11月4日(金) 1376kcal +6kcal   -64kcal no title  
11月5日(土) 1375kcal -1kcal   -65kcal no title  
11月6日(日) 1388kcal +13kcal   -52kcal no title  
11月7日(月) 1385kcal -3kcal   -55kcal no title  
11月8日(火) 1371kcal -14kcal   -69kcal no title  
11月9日(水) 1382kcal +11kcal   -58kcal no title  
11月10日(木)       no title  
11月11日(金) 1403kcal +21kcal   -37kcal no title  
11月12日(土) 1373kcal -30kcal   -67kcal no title  
11月13日(日) 1377kcal +4kcal   -63kcal no title  
11月14日(月) 1379kcal +2kcal   -61kcal no title  
11月15日(火) 1397kcal +18kcal   -43kcal no title  
11月16日(水)       no title  
11月17日(木) 1409kcal +12kcal   -31kcal no title  
11月18日(金) 1392kcal -17kcal   -48kcal no title  
11月19日(土)       no title  
11月20日(日)       no title  
11月21日(月)       no title  
11月22日(火) 1410kcal +18kcal   -30kcal no title  
11月23日(水) 1405kcal -5kcal   -35kcal no title  
11月24日(木) 1398kcal -7kcal   -42kcal no title  
11月25日(金) 1390kcal -8kcal   -50kcal no title  
11月26日(土) 1403kcal +13kcal   -37kcal no title  
11月27日(日) 1391kcal -12kcal   -49kcal no title  
11月28日(月) 1418kcal +27kcal   -22kcal no title  
11月29日(火) 1411kcal -7kcal   -29kcal no title  
11月30日(水) 1396kcal -15kcal   -44kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,391.3kcal （先月：1,378.8kcal）
増減値（今月） 31kcal （先月：-26kcal）
最高値（今月） 1,418kcal （先月：1,408kcal）
最低値（今月） 1,370kcal （先月：1,361kcal）
目標までの残数（今月） あと104kcal （先月：あと135kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,433.5kcal
増減値 -44kcal
最高値 1,526kcal（記録日：2013/11/20）
最低値 1,351kcal（記録日：2016/03/07）