基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 1384kcal -12kcal   -56kcal no title  
12月2日(金)       no title  
12月3日(土) 1409kcal +25kcal   -31kcal no title  
12月4日(日) 1416kcal +7kcal   -24kcal no title  
12月5日(月)       no title  
12月6日(火) 1407kcal -9kcal   -33kcal no title  
12月7日(水) 1418kcal +11kcal   -22kcal no title  
12月8日(木) 1427kcal +9kcal   -13kcal no title  
12月9日(金) 1420kcal -7kcal   -20kcal no title  
12月10日(土)       no title  
12月11日(日)       no title  
12月12日(月) 1385kcal -35kcal   -55kcal no title  
12月13日(火) 1400kcal +15kcal   -40kcal no title  
12月14日(水) 1404kcal +4kcal   -36kcal no title  
12月15日(木) 1389kcal -15kcal   -51kcal no title  
12月16日(金)       no title  
12月17日(土) 1414kcal +25kcal   -26kcal no title  
12月18日(日)       no title  
12月19日(月) 1410kcal -4kcal   -30kcal no title  
12月20日(火)       no title  
12月21日(水) 1404kcal -6kcal   -36kcal no title  
12月22日(木) 1397kcal -7kcal   -43kcal no title  
12月23日(金) 1412kcal +15kcal   -28kcal no title  
12月24日(土) 1414kcal +2kcal   -26kcal no title  
12月25日(日)       no title  
12月26日(月) 1444kcal +30kcal   4kcal no title  
12月27日(火) 1421kcal -23kcal   -19kcal no title  
12月28日(水)       no title  
12月29日(木) 1441kcal +20kcal   1kcal no title  
12月30日(金)       no title  
12月31日(土)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,410.8kcal （先月：1,391.3kcal）
増減値（今月） 45kcal （先月：31kcal）
最高値（今月） 1,444kcal （先月：1,418kcal）
最低値（今月） 1,384kcal （先月：1,370kcal）
目標までの残数（今月） あと59kcal （先月：あと104kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,433.1kcal
増減値 1kcal
最高値 1,526kcal（記録日：2013/11/20）
最低値 1,351kcal（記録日：2016/03/07）