基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水)          
9月2日(木) 1191kcal +9kcal   64kcal no title  
9月3日(金) 1178kcal -13kcal   51kcal no title  
9月4日(土) 1180kcal +2kcal   53kcal no title  
9月5日(日) 1182kcal +2kcal   55kcal no title  
9月6日(月)          
9月7日(火)          
9月8日(水) 1240kcal +58kcal   113kcal no title  
9月9日(木)          
9月10日(金) 1226kcal -14kcal   99kcal no title  
9月11日(土) 1199kcal -27kcal   72kcal no title  
9月12日(日) 1189kcal -10kcal   62kcal no title  
9月13日(月) 1176kcal -13kcal   49kcal no title  
9月14日(火) 1243kcal +67kcal   116kcal no title  
9月15日(水)          
9月16日(木)          
9月17日(金) 1323kcal +80kcal   196kcal no title  
9月18日(土) 1204kcal -119kcal   77kcal no title  
9月19日(日) 1244kcal +40kcal   117kcal no title  
9月20日(月) 1234kcal -10kcal   107kcal no title  
9月21日(火)          
9月22日(水) 1273kcal +39kcal   146kcal no title  
9月23日(木) 1224kcal -49kcal   97kcal no title  
9月24日(金) 1231kcal +7kcal   104kcal no title  
9月25日(土)          
9月26日(日) 1202kcal -29kcal   75kcal no title  
9月27日(月)          
9月28日(火) 1191kcal -11kcal   64kcal no title  
9月29日(水) 1215kcal +24kcal   88kcal no title  
9月30日(木) 1235kcal +20kcal   108kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,218.1kcal （先月：1,177.8kcal）
増減値（今月） 53kcal （先月：64kcal）
最高値（今月） 1,323kcal （先月：1,216kcal）
最低値（今月） 1,176kcal （先月：1,147kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと18kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,187.2kcal
増減値 108kcal
最高値 1,371kcal（記録日：2020/03/30）
最低値 1,113kcal（記録日：2020/06/26）