基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火)       no title  
7月2日(水) 1250kcal 0kcal   -50kcal 今日の血圧　休肝日  
7月3日(木) 1250kcal 0kcal   -50kcal 今朝の体重  
7月4日(金) 1250kcal 0kcal   -50kcal 今日に睡眠時間  
7月5日(土)       no title  
7月6日(日)       no title  
7月7日(月)       no title  
7月8日(火)       no title  
7月9日(水) 1260kcal +10kcal   -40kcal 休肝日  
7月10日(木)          
7月11日(金)          
7月12日(土)          
7月13日(日)          
7月14日(月) 1250kcal -10kcal   -50kcal 今日の朝食  
7月15日(火)          
7月16日(水)          
7月17日(木)          
7月18日(金) 1290kcal +40kcal   -10kcal 今日の食事  
7月19日(土)          
7月20日(日)          
7月21日(月)          
7月22日(火)          
7月23日(水)          
7月24日(木)          
7月25日(金)          
7月26日(土)          
7月27日(日)          
7月28日(月)          
7月29日(火)          
7月30日(水)          
7月31日(木)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,258.3kcal （先月：1,251.4kcal）
増減値（今月） 40kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,290kcal （先月：1,270kcal）
最低値（今月） 1,250kcal （先月：1,250kcal）
目標までの残数（今月） あと-10kcal （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,255.2kcal
増減値 -10kcal
最高値 1,316kcal（記録日：2014/01/09）
最低値 32kcal（記録日：2013/07/30）