基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 1940kcal -1kcal   10kcal 今日はお休み  
9月2日(金) 1932kcal -8kcal   2kcal 台風１２号  
9月3日(土) 1907kcal -25kcal   -23kcal ゆっくり過ぎる台風  
9月4日(日) 1892kcal -15kcal   -38kcal 日曜日  
9月5日(月) 1893kcal +1kcal   -37kcal 台風一過？  
9月6日(火) 1922kcal +29kcal   -8kcal 今日は台風一過  
9月7日(水) 1920kcal -2kcal   -10kcal 朝晩すずしい  
9月8日(木) 1922kcal +2kcal   -8kcal 今日も朝晩気温差が激しいようで  
9月9日(金) 1910kcal -12kcal   -20kcal 今日は職場見学？  
9月10日(土) 1929kcal +19kcal   -1kcal 今日も飲み会(●´ω｀●)ゞエ...  
9月11日(日) 1951kcal +22kcal   21kcal 昨日は飲みすぎ食べ過ぎ( ´△...  
9月12日(月) 1924kcal -27kcal   -6kcal 中秋の名月  
9月13日(火) 1930kcal +6kcal   0kcal 十五夜見れんかった( ´△｀)...  
9月14日(水) 1920kcal -10kcal   -10kcal 今週も折り返し  
9月15日(木) 1912kcal -8kcal   -18kcal 今週は今日で最後  
9月16日(金) 1916kcal +4kcal   -14kcal 雨が怖いねえ  
9月17日(土) 1887kcal -29kcal   -43kcal 雨注意  
9月18日(日) 1896kcal +9kcal   -34kcal 今日は晴れたね  
9月19日(月) 1923kcal +27kcal   -7kcal 晴れのち大雨  
9月20日(火) 1899kcal -24kcal   -31kcal はじまりはいつもアメ  
9月21日(水) 1900kcal +1kcal   -30kcal 大雨警報  
9月22日(木) 1890kcal -10kcal   -40kcal 台風の当たり年  
9月23日(金) 1919kcal +29kcal   -11kcal 秋分の日  
9月24日(土) 1899kcal -20kcal   -31kcal すっかりすずしいねえ  
9月25日(日) 1887kcal -12kcal   -43kcal 今日は休もう  
9月26日(月) 1899kcal +12kcal   -31kcal 新たな1週間  
9月27日(火) 1888kcal -11kcal   -42kcal 朝晩の気温差が・・・  
9月28日(水) 1875kcal -13kcal   -55kcal 中休み  
9月29日(木) 1876kcal +1kcal   -54kcal 第一目標に向けて・・・  
9月30日(金) 1881kcal +5kcal   -49kcal 一週間早やっ！  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,908kcal （先月：1,934kcal）
増減値（今月） -60kcal （先月：11kcal）
最高値（今月） 1,951kcal （先月：1,975kcal）
最低値（今月） 1,875kcal （先月：1,900kcal）
目標までの残数（今月） あと57kcal （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 1,921.2kcal
増減値 -49kcal
最高値 1,975kcal（記録日：2011/08/21）
最低値 1,875kcal（記録日：2011/09/28）