基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 1462kcal -15kcal   -129kcal no title  
11月2日(土) 1470kcal +8kcal   -121kcal no title  
11月3日(日) 1498kcal +28kcal   -93kcal no title  
11月4日(月) 1498kcal 0kcal   -93kcal no title  
11月5日(火) 1503kcal +5kcal   -88kcal no title  
11月6日(水) 1513kcal +10kcal   -78kcal no title  
11月7日(木) 1527kcal +14kcal   -64kcal no title  
11月8日(金) 1520kcal -7kcal   -71kcal no title  
11月9日(土) 1534kcal +14kcal   -57kcal no title  
11月10日(日) 1550kcal +16kcal   -41kcal no title  
11月11日(月) 1527kcal -23kcal   -64kcal no title  
11月12日(火) 1527kcal 0kcal   -64kcal no title  
11月13日(水) 1508kcal -19kcal   -83kcal no title  
11月14日(木) 1522kcal +14kcal   -69kcal no title  
11月15日(金) 1497kcal -25kcal   -94kcal no title  
11月16日(土) 1521kcal +24kcal   -70kcal no title  
11月17日(日) 1526kcal +5kcal   -65kcal no title  
11月18日(月) 1551kcal +25kcal   -40kcal no title  
11月19日(火) 1530kcal -21kcal   -61kcal no title  
11月20日(水) 1544kcal +14kcal   -47kcal no title  
11月21日(木) 1543kcal -1kcal   -48kcal no title  
11月22日(金) 1535kcal -8kcal   -56kcal no title  
11月23日(土) 1525kcal -10kcal   -66kcal no title  
11月24日(日) 1516kcal -9kcal   -75kcal no title  
11月25日(月) 1508kcal -8kcal   -83kcal no title  
11月26日(火) 1504kcal -4kcal   -87kcal no title  
11月27日(水) 1506kcal +2kcal   -85kcal no title  
11月28日(木) 1515kcal +9kcal   -76kcal no title  
11月29日(金) 1514kcal -1kcal   -77kcal no title  
11月30日(土) 1505kcal -9kcal   -86kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,516.6kcal （先月：1,499.4kcal）
増減値（今月） 28kcal （先月：-33kcal）
最高値（今月） 1,551kcal （先月：1,532kcal）
最低値（今月） 1,462kcal （先月：1,468kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,540.3kcal
増減値 -86kcal
最高値 1,638kcal（記録日：2012/05/21）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）