基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金)       no title  
11月2日(土)       no title  
11月3日(日)       no title  
11月4日(月)       no title  
11月5日(火)       no title  
11月6日(水)       no title  
11月7日(木) 1621kcal +55kcal   70kcal no title  
11月8日(金)          
11月9日(土) 1581kcal -40kcal   30kcal no title  
11月10日(日) 1577kcal -4kcal   26kcal no title  
11月11日(月) 1585kcal +8kcal   34kcal no title  
11月12日(火) 1578kcal -7kcal   27kcal no title  
11月13日(水) 1578kcal 0kcal   27kcal no title  
11月14日(木) 1583kcal +5kcal   32kcal no title  
11月15日(金) 1581kcal -2kcal   30kcal no title  
11月16日(土) 1584kcal +3kcal   33kcal no title  
11月17日(日) 1556kcal -28kcal   5kcal no title  
11月18日(月) 1556kcal 0kcal   5kcal no title  
11月19日(火) 1574kcal +18kcal   23kcal no title  
11月20日(水) 1556kcal -18kcal   5kcal no title  
11月21日(木) 1561kcal +5kcal   10kcal no title  
11月22日(金) 1558kcal -3kcal   7kcal no title  
11月23日(土) 1555kcal -3kcal   4kcal no title  
11月24日(日) 1605kcal +50kcal   54kcal no title  
11月25日(月) 1585kcal -20kcal   34kcal no title  
11月26日(火) 1579kcal -6kcal   28kcal no title  
11月27日(水) 1567kcal -12kcal   16kcal no title  
11月28日(木) 1566kcal -1kcal   15kcal no title  
11月29日(金) 1555kcal -11kcal   4kcal no title  
11月30日(土) 1550kcal -5kcal   -1kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,573.5kcal （先月：1,570.9kcal）
増減値（今月） -16kcal （先月：-36kcal）
最高値（今月） 1,621kcal （先月：1,591kcal）
最低値（今月） 1,550kcal （先月：1,563kcal）
目標までの残数（今月） あと20kcal （先月：あと4kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,550.7kcal
増減値 -41kcal
最高値 1,655kcal（記録日：2019/05/14）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）