基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり　時々　晴れ  
12月2日(水) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり晴れ  
12月3日(木) 1680kcal 0kcal   57kcal 雨  
12月4日(金) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり　時々　晴れ  
12月5日(土) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり　のち　雨  
12月6日(日) 1680kcal 0kcal   57kcal 晴れ　少し　くもり  
12月7日(月) 1675kcal -5kcal   52kcal うす曇　晴れ  
12月8日(火) 1680kcal +5kcal   57kcal 薄曇晴れ  
12月9日(水) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり　晴れ  
12月10日(木) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり  
12月11日(金) 1680kcal 0kcal   57kcal 朝から雨  
12月12日(土) 1680kcal 0kcal   57kcal 晴れ  
12月13日(日) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり  
12月14日(月) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり  
12月15日(火) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり  
12月16日(水) 1680kcal 0kcal   57kcal くもり  
12月17日(木) 1680kcal 0kcal   57kcal 晴れのちくもり  
12月18日(金) 1680kcal 0kcal   57kcal くもりはれ  
12月19日(土) 1680kcal 0kcal   57kcal ほぼ晴れ  
12月20日(日) 1675kcal -5kcal   52kcal ほぼ晴れ  
12月21日(月) 1675kcal 0kcal   52kcal くもり時々晴れ  
12月22日(火) 1675kcal 0kcal   52kcal くもり晴れ  
12月23日(水) 1677kcal +2kcal   54kcal 冬晴れ　続く  
12月24日(木) 1680kcal +3kcal   57kcal 冬晴れ　まだ続く  
12月25日(金) 1678kcal -2kcal   55kcal 冬晴れ　まだまだ続く  
12月26日(土) 1680kcal +2kcal   57kcal 冬晴れ　まだまだ続く  
12月27日(日) 1680kcal 0kcal   57kcal 冬晴れ　続き過ぎ  
12月28日(月) 1680kcal 0kcal   57kcal 冬晴れ　ほんとうに続き過ぎ  
12月29日(火) 1680kcal 0kcal   57kcal 冬晴れ…  
12月30日(水) 1685kcal +5kcal   62kcal 冬晴れ  
12月31日(木) 1680kcal -5kcal   57kcal 冬晴れ  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,679.4kcal （先月：1,679.7kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,685kcal （先月：1,680kcal）
最低値（今月） 1,675kcal （先月：1,670kcal）
目標までの残数（今月） あと-80kcal （先月：あと-80kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,670.4kcal
増減値 57kcal
最高値 1,990kcal（記録日：2009/02/23）
最低値 1,580kcal（記録日：2009/09/26）