基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2023年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土)          
7月2日(日)          
7月3日(月)          
7月4日(火)          
7月5日(水)          
7月6日(木)          
7月7日(金)          
7月8日(土)          
7月9日(日)          
7月10日(月)          
7月11日(火)          
7月12日(水)          
7月13日(木) 1585kcal -47kcal   -38kcal どうにか30度  
7月14日(金)          
7月15日(土)          
7月16日(日)          
7月17日(月)          
7月18日(火)          
7月19日(水)          
7月20日(木) 1563kcal -22kcal   -60kcal 本日は３２度  
7月21日(金) 1591kcal +28kcal   -32kcal 31度  
7月22日(土)          
7月23日(日)          
7月24日(月)          
7月25日(火)          
7月26日(水)          
7月27日(木) 1578kcal -13kcal   -45kcal 36度  
7月28日(金)          
7月29日(土)          
7月30日(日)          
7月31日(月)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,579.3kcal （先月：1,284.7kcal）
増減値（今月） -54kcal （先月：49kcal）
最高値（今月） 1,591kcal （先月：1,632kcal）
最低値（今月） 1,563kcal （先月：16.3kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-32kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,662.2kcal
増減値 17kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 16.3kcal（記録日：2023/05/17）