腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(月) 83回 24 kcal up   4281回   02/01尾てい骨が痛い^^;  
2月2日(火) 65回 19 kcal up   4346回   02/02呑み会  
2月3日(水) 75回 22 kcal up   4421回   02/03  
2月4日(木) 70回 21 kcal up   4491回   02/04  
2月5日(金)           02/05  
2月6日(土) 75回 22 kcal up   4566回   02/06  
2月7日(日)           02/07サイクリング  
2月8日(月) 80回 24 kcal up   4646回   02/08セミナーで秋葉原  
2月9日(火) 70回 21 kcal up   4716回   02/09今日も秋葉原  
2月10日(水) 70回 21 kcal up   4786回   02/10今日も東京出張  
2月11日(木) 80回 24 kcal up   4866回   02/11午前のみ出勤  
2月12日(金)              
2月13日(土) 70回 21 kcal up   4936回   02/13  
2月14日(日) 70回 21 kcal up   5006回   02/14  
2月15日(月) 84回 25 kcal up   5090回   02/15  
2月16日(火)              
2月17日(水) 65回 19 kcal up   5155回   02/17  
2月18日(木) 65回 19 kcal up   5220回   2/18  
2月19日(金)              
2月20日(土)              
2月21日(日)           02/21  
2月22日(月)              
2月23日(火) 77回 23 kcal up   5297回   02/23  
2月24日(水) 90回 27 kcal up   5387回   02/24姪っ子の誕生日  
2月25日(木) 65回 19 kcal up   5452回   02/25  
2月26日(金)              
2月27日(土)              
2月28日(日)              
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 1,254回 （先月：1,573回）
平均数（今月） up 73.8回 （先月：71.5回）
最高数（今月） yoko 90回 （先月：90回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～2月）
合計数 5,452回
平均数 54.5回
最高数 90回（記録日：2010/02/24）
目標達成率 98%