腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>たけしさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2007年10月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 0回 0 kcal dwn   1090回   ○今日から冬服  
10月2日(火) 0回 0 kcal dwn   1090回   ○3時起き予定  
10月3日(水) 0回 0 kcal dwn   1090回   ○今頃、目が覚めた･･･  
10月4日(木) 0回 0 kcal dwn   1090回   ○10/4　未記入分  
10月5日(金) 0回 0 kcal dwn   1090回   ○10/5　未記入分　  
10月6日(土) 0回 0 kcal dwn   1090回   ○10/6　未記入分  
10月7日(日) 0回 0 kcal dwn   1090回   ○会社の運動会  
10月8日(月) 0回 0 kcal dwn   1090回   ○10/8　未記入分  
10月9日(火) 0回 0 kcal dwn   1090回   ○10/9　未記入分  
10月10日(水) 50回 15 kcal up   1140回   ○10/10　未記入分  
10月11日(木) 0回 0 kcal dwn   1140回   ○10/11　未記入分  
10月12日(金) 50回 15 kcal up   1190回   ○10/12　未記入分  
10月13日(土) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/13　未記入分  
10月14日(日) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/14　未記入分  
10月15日(月) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/15　未記入分  
10月16日(火) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/16　記録  
10月17日(水) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/17　未記入分  
10月18日(木) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/18　未記入分  
10月19日(金) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/19　記録忘れ  
10月20日(土) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/20　未記入分  
10月21日(日) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/21　のんびり休日  
10月22日(月) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○週始め  
10月23日(火) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/23　記録  
10月24日(水) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/24　記録(中途半端)  
10月25日(木) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/25　記録  
10月26日(金) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/26　記録  
10月27日(土) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/27　記録なし  
10月28日(日) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/28　記録なし  
10月29日(月) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/29　記録  
10月30日(火) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/30　記録  
10月31日(水) 0回 0 kcal dwn   1190回   ○10/31　記録  
＜＜前月 2007年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 100回 （先月：200回）
平均数（今月） dwn 3.2回 （先月：6.9回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 6% （先月：14%）
総合データ（～10月）
合計数 1,190回
平均数 7.3回
最高数 50回（記録日：2007/10/12）
目標達成率 12%