腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 30回 9 kcal up   2498回   no title  
10月2日(土) 30回 9 kcal up   2528回   no title  
10月3日(日) 30回 9 kcal up   2558回   no title  
10月4日(月) 30回 9 kcal up   2588回   no title  
10月5日(火) 30回 9 kcal up   2618回   no title  
10月6日(水) 30回 9 kcal up   2648回   no title  
10月7日(木) 30回 9 kcal up   2678回   no title  
10月8日(金)              
10月9日(土) 30回 9 kcal up   2708回   no title  
10月10日(日) 50回 15 kcal up   2758回   no title  
10月11日(月) 30回 9 kcal up   2788回   no title  
10月12日(火) 30回 9 kcal up   2818回   no title  
10月13日(水) 30回 9 kcal up   2848回   no title  
10月14日(木) 30回 9 kcal up   2878回   no title  
10月15日(金) 30回 9 kcal up   2908回   no title  
10月16日(土) 30回 9 kcal up   2938回   no title  
10月17日(日) 30回 9 kcal up   2968回   no title  
10月18日(月) 30回 9 kcal up   2998回   no title  
10月19日(火) 30回 9 kcal up   3028回   no title  
10月20日(水) 30回 9 kcal up   3058回   no title  
10月21日(木) 30回 9 kcal up   3088回   no title  
10月22日(金)              
10月23日(土) 30回 9 kcal up   3118回   上北野から県立病院前ミドルライ...  
10月24日(日) 30回 9 kcal up   3148回   no title  
10月25日(月) 30回 9 kcal up   3178回   no title  
10月26日(火) 30回 9 kcal up   3208回   no title  
10月27日(水)           no title  
10月28日(木) 30回 9 kcal up   3238回   no title  
10月29日(金) 30回 9 kcal up   3268回   no title  
10月30日(土) 30回 9 kcal up   3298回   no title  
10月31日(日)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 830回 （先月：750回）
平均数（今月） up 30.7回 （先月：30回）
最高数（今月） up 50回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 3,298回
平均数 27.5回
最高数 50回（記録日：2010/10/10）
目標達成率 100%