腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 120回 36 kcal up   500回   no title  
4月2日(土) 120回 36 kcal up   620回   no title  
4月3日(日) 100回 30 kcal up   720回   no title  
4月4日(月) 80回 24 kcal up   800回   no title  
4月5日(火)           no title  
4月6日(水) 200回 60 kcal up   1000回   no title  
4月7日(木) 80回 24 kcal up   1080回   no title  
4月8日(金) 60回 18 kcal up   1140回   no title  
4月9日(土)           no title  
4月10日(日)           no title  
4月11日(月) 60回 18 kcal up   1200回   no title  
4月12日(火) 160回 48 kcal up   1360回   no title  
4月13日(水) 200回 60 kcal up   1560回   no title  
4月14日(木) 100回 30 kcal up   1660回   no title  
4月15日(金) 60回 18 kcal up   1720回   no title  
4月16日(土)           no title  
4月17日(日)           no title  
4月18日(月) 80回 24 kcal up   1800回   no title  
4月19日(火) 200回 60 kcal up   2000回   no title  
4月20日(水) 60回 18 kcal up   2060回   no title  
4月21日(木) 130回 39 kcal up   2190回   no title  
4月22日(金) 130回 39 kcal up   2320回   no title  
4月23日(土) 70回 21 kcal up   2390回   no title  
4月24日(日) 20回 6 kcal dwn   2410回   no title  
4月25日(月) 110回 33 kcal up   2520回   no title  
4月26日(火) 60回 18 kcal up   2580回   no title  
4月27日(水) 70回 21 kcal up   2650回   no title  
4月28日(木) 100回 30 kcal up   2750回   no title  
4月29日(金)              
4月30日(土) 60回 18 kcal up   2810回   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 2,430回 （先月：380回）
平均数（今月） up 101.3回 （先月：95回）
最高数（今月） up 200回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 96% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 2,810回
平均数 100.4回
最高数 200回（記録日：2011/04/19）
目標達成率 96%