腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(日) 10回 3 kcal dwn   25021回   視聴言動（しちょうげんどう）  
10月2日(月) 10回 3 kcal dwn   25031回   詩腸鼓吹（しちょうのこすい）  
10月3日(火) 11回 3 kcal dwn   25042回   四鳥別離（しちょうべつり）  
10月4日(水) 11回 3 kcal dwn   25053回   七里結界（しちりけっかい）  
10月5日(木) 13回 3 kcal dwn   25066回   四通八達（しつうはったつ）  
10月6日(金) 11回 3 kcal dwn   25077回   悉皆成仏 (しっかいじょうぶつ...  
10月7日(土) 11回 3 kcal dwn   25088回   質疑応答（しつぎおうとう）  
10月8日(日) 12回 3 kcal dwn   25100回   日月星辰(じつげつせいしん)  
10月9日(月) 10回 3 kcal dwn   25110回   十死一生（じっしいっしょう）  
10月10日(火) 10回 3 kcal dwn   25120回   実事求是(じつじきゅうぜ)  
10月11日(水) 10回 3 kcal dwn   25130回   質実剛健（しつじつごうけん）  
10月12日(木) 11回 3 kcal dwn   25141回   失笑噴飯（しっしょうふんぱん）  
10月13日(金) 11回 3 kcal dwn   25152回   漆身呑炭（しっしんどんたん）  
10月14日(土) 11回 3 kcal dwn   25163回   十中八九（じっちゅうはっく）  
10月15日(日) 11回 3 kcal dwn   25174回   七珍万宝（しっちんまんぽう）  
10月16日(月) 11回 3 kcal dwn   25185回   疾風迅雷（しっぷうじんらい）  
10月17日(火) 11回 3 kcal dwn   25196回   疾風怒濤（しっぷうどとう）  
10月18日(水) 10回 3 kcal dwn   25206回   失望落胆（しつぼうらくたん）  
10月19日(木) 10回 3 kcal dwn   25216回   耳提面命（じていめんめい）・提...  
10月20日(金) 5回 1 kcal dwn   25221回   紫電一閃（しでんいっせん）  
10月21日(土) 10回 3 kcal dwn   25231回   紫電清霜（しでんせいそう）  
10月22日(日) 13回 3 kcal dwn   25244回   自然法爾（じねんほうに）  
10月23日(月) 11回 3 kcal dwn   25255回   士農工商（しのうこうしょう）  
10月24日(火) 6回 1 kcal dwn   25261回   慈眉善目（じびぜんもく）  
10月25日(水) 11回 3 kcal dwn   25272回   慈悲忍辱（じひにんにく）  
10月26日(木) 3回 0 kcal dwn   25275回   四百四病（しひゃくしびょう）  
10月27日(金) 1回 0 kcal dwn   25276回   雌伏雄飛（しふくゆうひ）  
10月28日(土) 11回 3 kcal dwn   25287回   四分五裂 ( しぶんごれつ )  
10月29日(日) 12回 3 kcal dwn   25299回   資弁捷疾 (しべんしょうしつ)  
10月30日(月) 12回 3 kcal dwn   25311回   資弁捷疾（しべんしょうしつ）  
10月31日(火) 13回 3 kcal dwn   25324回   自暴自棄（じぼうじき）  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 313回 （先月：316回）
平均数（今月） dwn 10.1回 （先月：10.5回）
最高数（今月） dwn 13回 （先月：22回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：3.3%）
総合データ（～10月）
合計数 25,324回
平均数 14.9回
最高数 161回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 27.5%