腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2018年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 11回 3 kcal dwn   26962回   乗輿播越（じょうよはえつ）  
4月2日(月) 12回 3 kcal dwn   26974回   笑裏蔵刀（しょうりぞうとう）  
4月3日(火) 10回 3 kcal dwn   26984回   小利大損（しょうりだいそん）  
4月4日(水) 10回 3 kcal dwn   26994回   常鱗凡介（じょうりんぼんかい）  
4月5日(木) 10回 3 kcal dwn   27004回   生老病死（しょうろうびょうし）  
4月6日(金) 13回 3 kcal dwn   27017回   杵臼之交（しょきゅうのまじわり...  
4月7日(土) 10回 3 kcal dwn   27027回   諸行無常（しょぎょうむじょう）  
4月8日(日) 10回 3 kcal dwn   27037回   食前方丈（しょくぜんほうじょう...  
4月9日(月) 10回 3 kcal dwn   27047回   初志貫徹（しょしかんてつ）  
4月10日(火) 13回 3 kcal dwn   27060回   諸子百家（しょしひゃっか）  
4月11日(水) 10回 3 kcal dwn   27070回   処女脱兎（しょじょだっと）  
4月12日(木) 10回 3 kcal dwn   27080回   諸説紛紛（しょせつふんぷん）  
4月13日(金) 1回 0 kcal dwn   27081回   助長抜錨（じょちょうばつびょう...  
4月14日(土) 10回 3 kcal dwn   27091回   職権濫用（しょっけんらんよう）  
4月15日(日) 10回 3 kcal dwn   27101回   初転法輪（しょてんぽうりん）  
4月16日(月) 10回 3 kcal dwn   27111回   諸法無我（しょほうむが）  
4月17日(火) 16回 4 kcal dwn   27127回   黍離之歎（しょりのたん）  
4月18日(水) 10回 3 kcal dwn   27137回   白河夜船（しらかわよふね）  
4月19日(木) 11回 3 kcal dwn   27148回   芝蘭玉樹(しらんぎょくじゅ)  
4月20日(金) 10回 3 kcal dwn   27158回   芝蘭結契（しらんけっけい）・芝...  
4月21日(土) 11回 3 kcal dwn   27169回   芝蘭之室（しらんのしつ）  
4月22日(日) 10回 3 kcal dwn   27179回   自力更生（じりきこうせい）  
4月23日(月) 11回 3 kcal dwn   27190回   私利私欲（しりしよく）  
4月24日(火) 11回 3 kcal dwn   27201回   至理名言（しりめいげん）  
4月25日(水) 10回 3 kcal dwn   27211回   事理明白（じりめいはく）  
4月26日(木) 10回 3 kcal dwn   27221回   支離滅裂（しりめつれつ）  
4月27日(金) 13回 3 kcal dwn   27234回   思慮分別（しりょふんべつ）  
4月28日(土) 17回 5 kcal dwn   27251回   指鹿為馬（しろくいば）  
4月29日(日) 10回 3 kcal dwn   27261回   四六時中（しろくじちゅう）  
4月30日(月) 10回 3 kcal dwn   27271回   人為淘汰（じんいとうた）  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 320回 （先月：388回）
平均数（今月） dwn 10.7回 （先月：12.5回）
最高数（今月） dwn 17回 （先月：21回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：12.9%）
総合データ（～4月）
合計数 27,271回
平均数 14.5回
最高数 161回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 25.2%