腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2019年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(土) 1回 0 kcal dwn   31363回   断簡零墨(だんかんれいぼく)  
6月2日(日) 1回 0 kcal dwn   31364回   弾丸之地（だんがんのち）  
6月3日(月) 10回 3 kcal dwn   31374回   断機之戒(だんきのいましめ)  
6月4日(火) 4回 1 kcal dwn   31378回   断金之交(だんきんのまじわり)  
6月5日(水) 10回 3 kcal dwn   31388回   談言微中(だんげんびちゅう)  
6月6日(木) 11回 3 kcal dwn   31399回   男耕女織(だんこうじょしょく)  
6月7日(金) 11回 3 kcal dwn   31410回   箪食瓢飲(たんしひょういん)  
6月8日(土) 1回 0 kcal dwn   31411回   単純明快（たんじゅんめいかい）  
6月9日(日) 2回 0 kcal dwn   31413回   断章取義(だんしょうしゅぎ)  
6月10日(月) 11回 3 kcal dwn   31424回   淡粧濃抹(たんしょうのうまつ)  
6月11日(火) 10回 3 kcal dwn   31434回   丹書鉄契(たんしょてっけい)  
6月12日(水) 11回 3 kcal dwn   31445回   胆戦心驚(たんせんしんきょう)  
6月13日(木) 21回 6 kcal up   31466回   胆大心小(たんだいしんしょう)  
6月14日(金) 11回 3 kcal dwn   31477回   単刀直入（たんとうちょくにゅう...  
6月15日(土) 1回 0 kcal dwn   31478回   断髪文身（だんぱつぶんしん）  
6月16日(日) 1回 0 kcal dwn   31479回   耽美主義（たんびしゅぎ）  
6月17日(月) 1回 0 kcal dwn   31480回   単文孤証(たんぶんこしょう)  
6月18日(火) 11回 3 kcal dwn   31491回   断編残簡(だんぺんざんかん)  
6月19日(水) 11回 3 kcal dwn   31502回   端木辞金(たんぼくじきん)  
6月20日(木) 1回 0 kcal dwn   31503回   探卵之患（たんらんのうれい）  
6月21日(金) 13回 3 kcal dwn   31516回   短慮軽率（たんりょけいそつ）  
6月22日(土) 11回 3 kcal dwn   31527回   談論風発(だんろんふうはつ)  
6月23日(日) 6回 1 kcal dwn   31533回   徴羽之操（ちうのそう）  
6月24日(月) 10回 3 kcal dwn   31543回   地角天涯（ちかくてんがい）・天...  
6月25日(火) 11回 3 kcal dwn   31554回   知己朋友(ちきほうゆう)  
6月26日(水) 10回 3 kcal dwn   31564回   池魚籠鳥(ちぎょろうちょう)  
6月27日(木) 11回 3 kcal dwn   31575回   築室道謀(ちくしつどうぼう)  
6月28日(金) 2回 0 kcal dwn   31577回   竹頭木屑(ちくとうぼくせつ)  
6月29日(土) 1回 0 kcal dwn   31578回   竹馬之友（ちくばのとも）  
6月30日(日) 12回 3 kcal dwn   31590回   竹林七賢（ちくりん（の）しちけ...  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 228回 （先月：320回）
平均数（今月） dwn 7.6回 （先月：10.7回）
最高数（今月） dwn 21回 （先月：33回）
目標達成率（今月） dwn 3.3% （先月：6.7%）
総合データ（～6月）
合計数 31,590回
平均数 13.7回
最高数 161回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 21.3%