腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2021年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日) 15回 4 kcal dwn   39275回   無理無体（むりむたい）  
8月2日(月) 14回 4 kcal dwn   39289回   無量無辺（むりょうむへん）  
8月3日(火) 18回 5 kcal dwn   39307回   冥頑不霊（めいがんふれい）  
8月4日(水) 33回 9 kcal up   39340回   明鏡止水（めいきょうしすい）  
8月5日(木) 4回 1 kcal dwn   39344回   明月之珠（めいげつのたま）  
8月6日(金) 14回 4 kcal dwn   39358回   迷悟一如（めいごいちにょ）  
8月7日(土) 16回 4 kcal dwn   39374回   名実一体（めいじついったい）  
8月8日(日) 18回 5 kcal dwn   39392回   迷者不問（めいしゃふもん）  
8月9日(月) 10回 3 kcal dwn   39402回   明珠暗投（めいしゅあんとう）  
8月10日(火) 12回 3 kcal dwn   39414回   盟神探湯(めいしんたんとう)  
8月11日(水) 16回 4 kcal dwn   39430回   明声赫赫（めいせいかくかく）  
8月12日(木) 11回 3 kcal dwn   39441回   名声過実（めいせいかじつ）  
8月13日(金) 15回 4 kcal dwn   39456回   命世之才（めいせいのさい）  
8月14日(土) 10回 3 kcal dwn   39466回   鳴蝉潔飢(めいせんけっき)  
8月15日(日) 5回 1 kcal dwn   39471回   名存実亡（めいそんじつぼう）  
8月16日(月) 13回 3 kcal dwn   39484回   明哲保身（めいてつほしん）  
8月17日(火) 15回 4 kcal dwn   39499回   明明赫赫（めいめいかくかく）  
8月18日(水) 7回 2 kcal dwn   39506回   冥冥之志（めいめいのこころざし...  
8月19日(木) 16回 4 kcal dwn   39522回   明明白白（めいめいはくはく）  
8月20日(金) 14回 4 kcal dwn   39536回   名誉挽回（めいよばんかい）  
8月21日(土) 11回 3 kcal dwn   39547回   名論卓説（めいろんたくせつ）  
8月22日(日) 15回 4 kcal dwn   39562回   迷惑千万（めいわくせんばん）  
8月23日(月) 15回 4 kcal dwn   39577回   滅私奉公（めっしほうこう）  
8月24日(火) 22回 6 kcal up   39599回   免許皆伝（めんきょかいでん）  
8月25日(水) 17回 5 kcal dwn   39616回   面向不背（めんこうふはい）  
8月26日(木) 21回 6 kcal up   39637回   麪市塩車（めんしえんしゃ）  
8月27日(金) 20回 6 kcal up   39657回   面従後言（めんじゅうこうげん）  
8月28日(土) 22回 6 kcal up   39679回   面従腹背（めんじゅうふくはい）  
8月29日(日) 10回 3 kcal dwn   39689回   面張牛皮（めんちょうぎゅうひ）  
8月30日(月) 15回 4 kcal dwn   39704回   面壁九年（めんぺきくねん）  
8月31日(火) 36回 10 kcal up   39740回   面目一新（めんもくいっしん）  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 480回 （先月：388回）
平均数（今月） up 15.5回 （先月：12.5回）
最高数（今月） dwn 36回 （先月：44回）
目標達成率（今月） up 19.4% （先月：16.1%）
総合データ（～8月）
合計数 39,740回
平均数 12.9回
最高数 161回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 18%