腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)              
12月2日(木)           no title  
12月3日(金)              
12月4日(土)           no title  
12月5日(日)           no title  
12月6日(月)              
12月7日(火)           no title  
12月8日(水)           no title  
12月9日(木)              
12月10日(金)              
12月11日(土)              
12月12日(日)           no title  
12月13日(月)           結果  
12月14日(火)              
12月15日(水)           no title  
12月16日(木)              
12月17日(金)              
12月18日(土)           no title  
12月19日(日)           no title  
12月20日(月)           no title  
12月21日(火) 50回 15 kcal up   3160回   TOEIC  
12月22日(水)           no title  
12月23日(木)              
12月24日(金)           no title  
12月25日(土)           no title  
12月26日(日)              
12月27日(月)           no title  
12月28日(火)              
12月29日(水)           鎌倉  
12月30日(木)           no title  
12月31日(金)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 50回 （先月：80回）
平均数（今月） up 50回 （先月：40回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 3,160回
平均数 31回
最高数 60回（記録日：2010/03/22）
目標達成率 100%