腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 40回 up   7169回   おでんが70円  
9月2日(日) 50回 up   7219回   犬の散歩（マッスルトレーナー編...  
9月3日(月) 30回 up   7249回   遅ればせながら入隊  
9月4日(火) 30回 up   7279回   2日目の休肝日  
9月5日(水) 30回 up   7309回   餃子の町  
9月6日(木) 30回 up   7339回   台風は言い訳  
9月7日(金) 40回 up   7379回   おやすみ  
9月8日(土) 50回 up   7429回   今日は休日出勤  
9月9日(日) 30回 up   7459回   アイロン  
9月10日(月) 30回 up   7489回   愚行  
9月11日(火) 30回 up   7519回   感謝  
9月12日(水) 30回 up   7549回   納豆スナック  
9月13日(木) 30回 up   7579回   タクシー帰宅  
9月14日(金) 30回 up   7609回   久しぶりの神田  
9月15日(土) 30回 up   7639回   桜ヶ丘のBar  
9月16日(日) 30回 up   7669回   不眠症？  
9月17日(月) 30回 up   7699回   障子の張替え  
9月18日(火) 30回 up   7729回   昼間から酔っ払い  
9月19日(水) 30回 up   7759回   休暇最終日  
9月20日(木) 30回 up   7789回   異動まであと2ヶ月  
9月21日(金) 30回 up   7819回   万寿と伊蔵  
9月22日(土) 30回 up   7849回   ちょうど半年経ちました  
9月23日(日) 30回 up   7879回   FC東京勝利!!  
9月24日(月) 30回 up   7909回   納豆チャーハンレシピ  
9月25日(火) 30回 up   7939回   やや飲みすぎ  
9月26日(水) 30回 up   7969回   今日もだめ  
9月27日(木) 30回 up   7999回   ラッキー  
9月28日(金) 30回 up   8029回   あぁ  
9月29日(土) 40回 up   8069回   帆立づくし  
9月30日(日) 30回 up   8099回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 970回 （先月：1,170回）
平均数（今月） dwn 32.3回 （先月：37.7回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：80回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 8,099回
平均数 42回
最高数 210回（記録日：2007/07/14）
目標達成率 99.5%