腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2026年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 100回 30 kcal up   262729回   滋賀出張 チーム全体の力をあげ...  
4月2日(木) 100回 30 kcal up   262829回   滋賀出張  
4月3日(金) 100回 30 kcal up   262929回   品川出張  
4月4日(土) 100回 30 kcal up   263029回   寝てばかり 会社トラブル気にな...  
4月5日(日) 100回 30 kcal up   263129回   寝てばかり  
4月6日(月) 100回 30 kcal up   263229回   滋賀出張 本質を思い出す  
4月7日(火) 100回 30 kcal up   263329回   滋賀出張 大きな仕事が中止にな...  
4月8日(水) 120回 36 kcal up   263449回   滋賀出張  
4月9日(木) 100回 30 kcal up   263549回   滋賀出張 火中の栗を拾う覚悟が...  
4月10日(金) 100回 30 kcal up   263649回   滋賀出張  
4月11日(土) 100回 30 kcal up   263749回   寝不足ひどい 心療内科通院  
4月12日(日) 120回 36 kcal up   263869回   娘の胃腸風邪多少回復  
4月13日(月) 100回 30 kcal up   263969回   豊田下山外出  
4月14日(火) 100回 30 kcal up   264069回   滋賀出張 お客様来訪  
4月15日(水) 100回 30 kcal up   264169回   厚木出張→裾野宿泊  
4月16日(木) 100回 30 kcal up   264269回   裾野→滋賀出張  
4月17日(金) 100回 30 kcal up   264369回   滋賀出張  
4月18日(土) 100回 30 kcal up   264469回   母親と昼食 喘息病院  
4月19日(日) 120回 36 kcal up   264589回   鬼の花嫁見る 息子の就職内定祝...  
4月20日(月) 120回 36 kcal up   264709回   太田出張  
4月21日(火) 140回 42 kcal up   264849回   太田出張  
4月22日(水) 140回 42 kcal up   264989回   滋賀出張  
4月23日(木) 140回 42 kcal up   265129回   滋賀出張  
4月24日(金) 0回 0 kcal dwn   265129回   滋賀出張  
4月25日(土) 240回 72 kcal up   265369回   娘がトラブル  
4月26日(日) 220回 66 kcal up   265589回   娘の車修理  
4月27日(月) 160回 48 kcal up   265749回   滋賀出張  
4月28日(火) 160回 48 kcal up   265909回   パスポート申請  
4月29日(水) 240回 72 kcal up   266149回   連休突入  
4月30日(木)           SAKAMOTO DAYS見る  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 3,520回 （先月：2,960回）
平均数（今月） up 121.4回 （先月：98.7回）
最高数（今月） up 240回 （先月：140回）
目標達成率（今月） dwn 97% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 266,149回
平均数 46.8回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 36%