腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 200回 60 kcal up   17100回   no title  
11月2日(火) 200回 60 kcal up   17300回   no title  
11月3日(水) 200回 60 kcal up   17500回   no title  
11月4日(木) 200回 60 kcal up   17700回   no title  
11月5日(金) 200回 60 kcal up   17900回   no title  
11月6日(土)              
11月7日(日)              
11月8日(月) 200回 60 kcal up   18100回   no title  
11月9日(火) 200回 60 kcal up   18300回   no title  
11月10日(水) 200回 60 kcal up   18500回   no title  
11月11日(木) 200回 60 kcal up   18700回   no title  
11月12日(金) 200回 60 kcal up   18900回   no title  
11月13日(土)              
11月14日(日) 200回 60 kcal up   19100回   no title  
11月15日(月) 200回 60 kcal up   19300回   no title  
11月16日(火) 200回 60 kcal up   19500回   no title  
11月17日(水)              
11月18日(木)              
11月19日(金)              
11月20日(土) 200回 60 kcal up   19700回   no title  
11月21日(日) 200回 60 kcal up   19900回   no title  
11月22日(月)              
11月23日(火)              
11月24日(水)              
11月25日(木)              
11月26日(金)              
11月27日(土)              
11月28日(日)              
11月29日(月)              
11月30日(火)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 3,000回 （先月：3,850回）
平均数（今月） up 200回 （先月：128.3回）
最高数（今月） yoko 200回 （先月：200回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：60%）
総合データ（～11月）
合計数 19,900回
平均数 176.1回
最高数 200回（記録日：2010/11/21）
目標達成率 87%