腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 100回 30 kcal dwn   2150回   遠足  
5月2日(土) 100回 30 kcal dwn   2250回   長野へ旅行  
5月3日(日) 50回 15 kcal dwn   2300回   長野へ旅行  
5月4日(月) 50回 15 kcal dwn   2350回   no title  
5月5日(火) 100回 30 kcal dwn   2450回   運動たくさんやった。  
5月6日(水) 150回 45 kcal dwn   2600回   ラケット  
5月7日(木) 50回 15 kcal dwn   2650回   no title  
5月8日(金) 50回 15 kcal dwn   2700回   no title  
5月9日(土) 150回 45 kcal dwn   2850回   ドッジボール大会  
5月10日(日) 50回 15 kcal dwn   2900回   no title  
5月11日(月) 50回 15 kcal dwn   2950回   no title  
5月12日(火) 100回 30 kcal dwn   3050回   no title  
5月13日(水) 150回 45 kcal dwn   3200回   no title  
5月14日(木) 100回 30 kcal dwn   3300回   no title  
5月15日(金) 100回 30 kcal dwn   3400回   no title  
5月16日(土) 100回 30 kcal dwn   3500回   no title  
5月17日(日) 100回 30 kcal dwn   3600回   no title  
5月18日(月) 150回 45 kcal dwn   3750回   no title  
5月19日(火) 100回 30 kcal dwn   3850回   わんちゃん  
5月20日(水) 50回 15 kcal dwn   3900回   no title  
5月21日(木) 200回 60 kcal up   4100回   no title  
5月22日(金) 100回 30 kcal dwn   4200回   no title  
5月23日(土) 50回 15 kcal dwn   4250回   no title  
5月24日(日) 100回 30 kcal dwn   4350回   no title  
5月25日(月) 100回 30 kcal dwn   4450回   no title  
5月26日(火) 50回 15 kcal dwn   4500回   no title  
5月27日(水) 150回 45 kcal dwn   4650回   no title  
5月28日(木) 50回 15 kcal dwn   4700回   no title  
5月29日(金) 100回 30 kcal dwn   4800回   no title  
5月30日(土) 150回 45 kcal dwn   4950回   no title  
5月31日(日) 50回 15 kcal dwn   5000回   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 2,950回 （先月：2,050回）
平均数（今月） up 95.2回 （先月：75.9回）
最高数（今月） up 200回 （先月：150回）
目標達成率（今月） up 3.2% （先月：0%）
総合データ（～5月）
合計数 5,000回
平均数 86.2回
最高数 200回（記録日：2009/05/21）
目標達成率 1.7%