腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 50回 15 kcal dwn   16400回   no title  
11月2日(月) 50回 15 kcal dwn   16450回   no title  
11月3日(火) 50回 15 kcal dwn   16500回   no title  
11月4日(水) 100回 30 kcal dwn   16600回   no title  
11月5日(木) 100回 30 kcal dwn   16700回   no title  
11月6日(金) 100回 30 kcal dwn   16800回   no title  
11月7日(土) 100回 30 kcal dwn   16900回   no title  
11月8日(日) 100回 30 kcal dwn   17000回   no title  
11月9日(月) 150回 45 kcal dwn   17150回   no title  
11月10日(火) 150回 45 kcal dwn   17300回   no title  
11月11日(水) 100回 30 kcal dwn   17400回   no title  
11月12日(木) 100回 30 kcal dwn   17500回   no title  
11月13日(金) 100回 30 kcal dwn   17600回   no title  
11月14日(土) 100回 30 kcal dwn   17700回   no title  
11月15日(日) 150回 45 kcal dwn   17850回   no title  
11月16日(月) 100回 30 kcal dwn   17950回   no title  
11月17日(火) 100回 30 kcal dwn   18050回   no title  
11月18日(水) 100回 30 kcal dwn   18150回   no title  
11月19日(木) 100回 30 kcal dwn   18250回   no title  
11月20日(金) 150回 45 kcal dwn   18400回   no title  
11月21日(土) 100回 30 kcal dwn   18500回   no title  
11月22日(日) 100回 30 kcal dwn   18600回   no title  
11月23日(月) 100回 30 kcal dwn   18700回   no title  
11月24日(火) 100回 30 kcal dwn   18800回   no title  
11月25日(水) 150回 45 kcal dwn   18950回   no title  
11月26日(木) 100回 30 kcal dwn   19050回   no title  
11月27日(金) 100回 30 kcal dwn   19150回   no title  
11月28日(土) 100回 30 kcal dwn   19250回   no title  
11月29日(日) 100回 30 kcal dwn   19350回   no title  
11月30日(月) 100回 30 kcal dwn   19450回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 3,100回 （先月：1,900回）
平均数（今月） up 103.3回 （先月：61.3回）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：150回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 19,450回
平均数 80.7回
最高数 200回（記録日：2009/05/21）
目標達成率 0%