腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 150回 45 kcal dwn   19600回   no title  
12月2日(水) 100回 30 kcal dwn   19700回   no title  
12月3日(木) 100回 30 kcal dwn   19800回   no title  
12月4日(金) 100回 30 kcal dwn   19900回   no title  
12月5日(土) 100回 30 kcal dwn   20000回   no title  
12月6日(日) 100回 30 kcal dwn   20100回   no title  
12月7日(月) 150回 45 kcal dwn   20250回   no title  
12月8日(火) 100回 30 kcal dwn   20350回   no title  
12月9日(水) 100回 30 kcal dwn   20450回   no title  
12月10日(木) 100回 30 kcal dwn   20550回   no title  
12月11日(金) 100回 30 kcal dwn   20650回   no title  
12月12日(土) 100回 30 kcal dwn   20750回   no title  
12月13日(日) 100回 30 kcal dwn   20850回   no title  
12月14日(月) 100回 30 kcal dwn   20950回   no title  
12月15日(火) 100回 30 kcal dwn   21050回   no title  
12月16日(水) 100回 30 kcal dwn   21150回   no title  
12月17日(木) 100回 30 kcal dwn   21250回   no title  
12月18日(金) 100回 30 kcal dwn   21350回   no title  
12月19日(土) 100回 30 kcal dwn   21450回   no title  
12月20日(日) 100回 30 kcal dwn   21550回   no title  
12月21日(月) 100回 30 kcal dwn   21650回   no title  
12月22日(火) 100回 30 kcal dwn   21750回   no title  
12月23日(水) 100回 30 kcal dwn   21850回   no title  
12月24日(木) 100回 30 kcal dwn   21950回   no title  
12月25日(金) 100回 30 kcal dwn   22050回   no title  
12月26日(土) 100回 30 kcal dwn   22150回   no title  
12月27日(日) 100回 30 kcal dwn   22250回   no title  
12月28日(月) 0回 0 kcal dwn   22250回   no title  
12月29日(火) 0回 0 kcal dwn   22250回   no title  
12月30日(水) 100回 30 kcal dwn   22350回   no title  
12月31日(木) 100回 30 kcal dwn   22450回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 3,000回 （先月：3,100回）
平均数（今月） dwn 96.8回 （先月：103.3回）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：150回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 22,450回
平均数 82.5回
最高数 200回（記録日：2009/05/21）
目標達成率 0.4%