腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 50回 15 kcal dwn   22500回   no title  
1月2日(土) 100回 30 kcal dwn   22600回   no title  
1月3日(日) 100回 30 kcal dwn   22700回   no title  
1月4日(月) 150回 45 kcal dwn   22850回   no title  
1月5日(火) 200回 60 kcal up   23050回   no title  
1月6日(水) 100回 30 kcal dwn   23150回   no title  
1月7日(木) 100回 30 kcal dwn   23250回   no title  
1月8日(金) 100回 30 kcal dwn   23350回   no title  
1月9日(土) 100回 30 kcal dwn   23450回   no title  
1月10日(日) 100回 30 kcal dwn   23550回   no title  
1月11日(月) 100回 30 kcal dwn   23650回   no title  
1月12日(火) 100回 30 kcal dwn   23750回   no title  
1月13日(水) 100回 30 kcal dwn   23850回   no title  
1月14日(木) 100回 30 kcal dwn   23950回   no title  
1月15日(金) 100回 30 kcal dwn   24050回   no title  
1月16日(土) 100回 30 kcal dwn   24150回   no title  
1月17日(日) 100回 30 kcal dwn   24250回   no title  
1月18日(月) 100回 30 kcal dwn   24350回   no title  
1月19日(火) 100回 30 kcal dwn   24450回   no title  
1月20日(水) 100回 30 kcal dwn   24550回   no title  
1月21日(木) 100回 30 kcal dwn   24650回   no title  
1月22日(金) 100回 30 kcal dwn   24750回   no title  
1月23日(土) 100回 30 kcal dwn   24850回   no title  
1月24日(日) 100回 30 kcal dwn   24950回   no title  
1月25日(月) 100回 30 kcal dwn   25050回   no title  
1月26日(火) 100回 30 kcal dwn   25150回   no title  
1月27日(水) 100回 30 kcal dwn   25250回   no title  
1月28日(木) 100回 30 kcal dwn   25350回   no title  
1月29日(金) 100回 30 kcal dwn   25450回   no title  
1月30日(土) 100回 30 kcal dwn   25550回   no title  
1月31日(日) 200回 60 kcal up   25750回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 3,300回 （先月：3,000回）
平均数（今月） up 106.5回 （先月：96.8回）
最高数（今月） up 200回 （先月：150回）
目標達成率（今月） up 6.5% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 25,750回
平均数 85回
最高数 200回（記録日：2010/01/31）
目標達成率 1%