腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 0回 0 kcal dwn   2689回   no title  
10月2日(木) 0回 0 kcal dwn   2689回   no title  
10月3日(金) 30回 17 kcal up   2719回   no title  
10月4日(土) 30回 17 kcal up   2749回   no title  
10月5日(日) 0回 0 kcal dwn   2749回   no title  
10月6日(月) 0回 0 kcal dwn   2749回   no title  
10月7日(火) 0回 0 kcal dwn   2749回   no title  
10月8日(水) 30回 17 kcal up   2779回   no title  
10月9日(木)           no title  
10月10日(金) 30回 17 kcal up   2809回   no title  
10月11日(土) 30回 17 kcal up   2839回   no title  
10月12日(日) 30回 17 kcal up   2869回   no title  
10月13日(月) 0回 0 kcal dwn   2869回   no title  
10月14日(火) 30回 17 kcal up   2899回   no title  
10月15日(水)           no title  
10月16日(木)           no title  
10月17日(金)           no title  
10月18日(土)           no title  
10月19日(日)           no title  
10月20日(月) 30回 17 kcal up   2929回   no title  
10月21日(火) 30回 17 kcal up   2959回   no title  
10月22日(水)           no title  
10月23日(木) 30回 17 kcal up   2989回   no title  
10月24日(金)           no title  
10月25日(土) 30回 17 kcal up   3019回   no title  
10月26日(日) 30回 17 kcal up   3049回   no title  
10月27日(月) 30回 17 kcal up   3079回   no title  
10月28日(火) 30回 17 kcal up   3109回   no title  
10月29日(水) 30回 17 kcal up   3139回   no title  
10月30日(木) 30回 17 kcal up   3169回   no title  
10月31日(金) 30回 17 kcal up   3199回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 510回 （先月：540回）
平均数（今月） up 22.2回 （先月：18.6回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 74% （先月：59%）
総合データ（～10月）
合計数 3,199回
平均数 26.2回
最高数 60回（記録日：2008/09/07）
目標達成率 70%