腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月)              
12月2日(火)              
12月3日(水)              
12月4日(木)           no title  
12月5日(金)           微妙な一日からよみがえる思い出  
12月6日(土)           ユニクロセール待ってました  
12月7日(日)           no title  
12月8日(月)           no title  
12月9日(火)           no title  
12月10日(水)              
12月11日(木)              
12月12日(金)              
12月13日(土)              
12月14日(日)              
12月15日(月)              
12月16日(火)              
12月17日(水)              
12月18日(木)              
12月19日(金)              
12月20日(土)              
12月21日(日) 120回 36 kcal up   120回   no title  
12月22日(月) 60回 18 kcal up   180回   no title  
12月23日(火) 120回 36 kcal up   300回   no title  
12月24日(水)              
12月25日(木)              
12月26日(金)              
12月27日(土)              
12月28日(日)              
12月29日(月)              
12月30日(火)              
12月31日(水)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 300回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 300回
平均数 100回
最高数 120回（記録日：2008/12/23）
目標達成率 100%