スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 合計値 記録ノート
12月1日(水)       回数券、買う。  
12月2日(木)       夕食前に  
12月3日(金) 330回 158 kcal 7025回   スクワットはストイック  
12月4日(土)       脂質、摂りすぎ。  
12月5日(日)       EXPLORER  
12月6日(月)       髪を切って、明るい服を着て  
12月7日(火)       数ヶ月の誤算  
12月8日(水)       We're not ...  
12月9日(木)       「消えた食事記録」問題  
12月10日(金) 150回 72 kcal 7175回   やっといま入力した  
12月11日(土)       Force may subdu...  
12月12日(日)       Little Grey Cel...  
12月13日(月) 120回 57 kcal 7295回   もう一つの「転向」  
12月14日(火)       An Act of the W...  
12月15日(水)       時空乱流に飲み込まれた  
12月16日(木)       珍しく、有酸素運動を。  
12月17日(金)       筋肉痛、アゲイン  
12月18日(土)       Christmas Carol  
12月19日(日) 285回 136 kcal 7580回   Sunny side up, ...  
12月20日(月)       教授くん  
12月21日(火)       no title  
12月22日(水)       No, I am descen...  
12月23日(木)       おでん、パートⅡ  
12月24日(金)       少しだけ飲酒  
12月25日(土)       意外に多い歩数  
12月26日(日) 210回 100 kcal 7790回   no title  
12月27日(月)       no title  
12月28日(火)       no title  
12月29日(水)       no title  
12月30日(木)       no title  
12月31日(金)       no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,095回 （先月：1,610回）
平均数（今月） dwn 219回 （先月：268.3回）
最高数（今月） dwn 330回 （先月：380回）
総合データ（～12月）
合計数 7,790回
平均数 259.7回
最高数 425回（記録日：2010/10/02）