スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 150回 up   26290回   複雑な師走が・・・  
12月2日(火) 150回 up   26440回   我慢の限界が・・・・・  
12月3日(水) 150回 up   26590回   寒波が怖い  
12月4日(木) 150回 up   26740回   桜と雪が同時に、辛いの～  
12月5日(金)              
12月6日(土) 150回 up   26890回   此れほど冷えるとは ？  
12月7日(日) 150回 up   27040回   久し振りの６Ｋｍ  
12月8日(月) 150回 up   27190回   チグハグな気持ち  
12月9日(火) 0回 dwn   27190回   インフルエンザ予防  
12月10日(水) 150回 up   27340回   早寝遅起き  
12月11日(木) 0回 dwn   27340回   おーい昼飯や ！  
12月12日(金) 150回 up   27490回   変色した ！  
12月13日(土) 150回 up   27640回   no title  
12月14日(日) 150回 up   27790回   重大な出来事  
12月15日(月) 150回 up   27940回   黒豆収穫  
12月16日(火) 150回 up   28090回   今年は多い  
12月17日(水) 150回 up   28240回   no title  
12月18日(木) 150回 up   28390回   no title  
12月19日(金) 150回 up   28540回   no title  
12月20日(土)              
12月21日(日) 100回 up   28640回   乗るなら飲むな、飲んだら乗るな...  
12月22日(月) 150回 up   28790回   焦るな～ ！  
12月23日(火) 150回 up   28940回   no title  
12月24日(水)              
12月25日(木) 100回 up   29040回   オォーイ 胃薬を・・  
12月26日(金) 100回 up   29140回   初雪  
12月27日(土) 150回 up   29290回   手作り電話帳  
12月28日(日) 120回 up   29410回   やっぱり来たｰ  
12月29日(月) 150回 up   29560回   強よ～い  
12月30日(火) 150回 up   29710回   no title  
12月31日(水)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 3,570回 （先月：2,425回）
平均数（今月） up 132.2回 （先月：93.3回）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：150回）
目標達成率（今月） up 92.6% （先月：69.2%）
総合データ（～12月）
合計数 29,710回
平均数 89回
最高数 150回（記録日：2008/12/30）
目標達成率 71.6%