スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年07月
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スクワットのグラフ
日別データ（7月）

7月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木)           今日は  
7月2日(金)              
7月3日(土)              
7月4日(日)              
7月5日(月) 60回 up   20440回   どうも  
7月6日(火)           今日は  
7月7日(水) 60回 up   20500回   今日は  
7月8日(木)           まあまあ  
7月9日(金) 60回 up   20560回   今日も  
7月10日(土)              
7月11日(日)              
7月12日(月) 60回 up   20620回   雨  
7月13日(火)           目覚め  
7月14日(水)           寝坊  
7月15日(木)           今日は  
7月16日(金) 60回 up   20680回   昨日から  
7月17日(土)              
7月18日(日)              
7月19日(月)              
7月20日(火) 60回 up   20740回   まあまあ  
7月21日(水)           右  
7月22日(木) 60回 up   20800回   首  
7月23日(金)           蒸し暑い  
7月24日(土)              
7月25日(日)              
7月26日(月) 60回 up   20860回   左手  
7月27日(火)           PC  
7月28日(水) 60回 up   20920回   朝から  
7月29日(木)           左足  
7月30日(金) 50回 dwn   20970回   昨日より  
7月31日(土)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 590回 （先月：480回）
平均数（今月） dwn 59回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 90% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 20,970回
平均数 59.4回
最高数 70回（記録日：2009/03/26）
目標達成率 98.3%