スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2013年01月
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スクワットのグラフ
日別データ（1月）

1月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 30回 15 kcal dwn   417回   2013年1月1日  
1月2日(水) 20回 10 kcal dwn   437回   2013年1月2日  
1月3日(木) 30回 15 kcal dwn   467回   2013年1月3日  
1月4日(金) 30回 15 kcal dwn   497回   2012年1月4日  
1月5日(土) 30回 15 kcal dwn   527回   2012年1月5日  
1月6日(日) 30回 15 kcal dwn   557回   2013年1月6日  
1月7日(月) 40回 20 kcal up   597回   2012年1月7日  
1月8日(火) 40回 20 kcal up   637回   2012年1月8日  
1月9日(水)           2012年1月9日  
1月10日(木)           2013年1月10日  
1月11日(金)           2013年1月11日  
1月12日(土)           2012年1月12日  
1月13日(日)           2012年1月13日  
1月14日(月)           2012年1月14日  
1月15日(火)           2012年1月15日  
1月16日(水)           2012年1月16日  
1月17日(木)           2013年1月17日  
1月18日(金)           2013年1月18日  
1月19日(土)           2013年1月19日  
1月20日(日)           2013年1月20日  
1月21日(月)           2013年1月21日  
1月22日(火)           2013年1月22日  
1月23日(水)           2013年1月23日  
1月24日(木)           2012年1月24日  
1月25日(金)           2013年1月25日  
1月26日(土)           2013年1月26日  
1月27日(日)           2013年1月27日  
1月28日(月)           2013年1月28日  
1月29日(火)           2013年1月29日  
1月30日(水)           2013年1月30日  
1月31日(木)           2013年1月30日  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 250回 （先月：208回）
平均数（今月） up 31.3回 （先月：20.8回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 25% （先月：10%）
総合データ（～1月）
合計数 637回
平均数 21.2回
最高数 40回（記録日：2013/01/08）
目標達成率 10%